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带鱼
别名:刀鱼,裙带鱼,牙带鱼,白带鱼,柳鞭鱼,带柳,晦刀鱼

孕妇能吃带鱼吗? 能吃

对准妈妈的好处:带鱼有美肤、养发的作用,准妈妈多吃可以使肌肤细腻、头发光亮,保持活力。

产妇能吃带鱼吗? 能吃

带鱼有补虚、通乳的作用,适合新妈食用,对产后体虚无力、头晕、皮肤干燥等症状有特殊功效。

婴幼儿能吃带鱼吗? 能吃

带鱼刺少肉鲜,营养丰富,可益智健脑,对婴幼儿的身体和大脑发育大有好处。

带鱼选购技巧

优质带鱼:外形完好,外表富有光泽呈银灰色,鱼眼饱满透明,鱼肉紧实有弹性,一条约1斤重。 劣质带鱼:鱼鳞容易脱落,外形有缺损,外表呈香灰色或发黄,鱼眼萎缩混浊,鱼肉没有弹性,一条重量只有半斤左右。

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