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枇杷
别名:腊兄,金丸,卢橘,芦枝

孕妇能吃枇杷吗? 能吃

对准妈妈的好处:枇杷口味酸甜,维生素含量丰富,可帮助孕妈预防风寒,增进食欲。 对胎儿的好处:枇杷中富含胡萝卜素,能提高胎儿智力、保护胎儿视力。丰富的钙质和磷元素则有利于胎儿骨骼和神经系统的发育。

产妇能吃枇杷吗? 能吃

枇杷润肺去燥,产后食用能刺激食欲。新妈妈不宜多食,以防损害牙齿健康。

婴幼儿能吃枇杷吗? 能吃

满1周岁的宝宝可适量食用,能生津开胃,补充营养。尤其适合患有咳疾的宝宝食用。

枇杷选购技巧

选择标准:个大,外形匀称完整,颜色橙黄,入口果肉厚实、多汁。

相克食物

枇杷+海鲜:枇杷中的果酸作用于钙和蛋白质,同食降低营养价值。 枇杷+胡萝卜、黄瓜:同食易造成维生素C流失,降低营养价值。

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