谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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今天看了囊胚培养结果,第一次促排,取13胚11囊9,AA, AB都有,很开心,跟大家分享一些个人的备战试管小心得,希望我们都可以好孕:
1、坚持锻炼。BMI保持在21%左右,一周健身房有氧运动两次,坚持了两三年,每个月蒸一下桑拿,身体暖洋洋的很舒服。
2、放松心情,不要老逛论坛吓唬自己。我促排前期每天遛狗逛街,都能走一万多步,后期肚子实在太胀体力不够了,也能走个六七千步。在家呆着太闷了,建议大家在体力允许的情况下适度散散步,放松心情。跑卵的话不用太担心,医生的目标不是所有的卵,是大部分的卵成熟并且优质,所以要相信医生会控制好滴。我夜针当天B超看大大小小也有20个,最后取了13个,当时有点落差,不过医生解释说小的都没必要取了,也就释怀了。
3、选择信任的医院并谨遵医嘱。我自己在医院工作过两年多,所以选医院的时候没有去人多的或者宣传多的医院,而是选择了一家深圳的新建公立三甲医院。因为觉得人少,流程简单,而且公立医院的设备采购要求都是非常高的,投入也很大,医疗质量也有卫计委把控,所以很放心。个人觉得有胚胎实验室需要介入的养囊等环节,先进的设备和科研实力是很重要的。
4、工作选择。我是人授期间一直有上班,后来不成功决定转战试管,也是试管前一个月才辞职的。这个大家根据自己的经济能力和体力决定啦。试管还是很耗时间精力的,老请假看老板脸色真是心累滴。
暂时就想到这么多~~希望大家都梦想成真,也希望我自己移植顺利早日有自己滴宝宝~
让宝宝和我的狗狗一起长大是我的梦想嘿嘿 |
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