运动，黑豆豆浆，早睡早起

好像辅酶q10和dhea一起吃可以，我看其他姐妹都那么吃

回复 爱笑的叶子吖
运动，黑豆豆浆，早睡早起

谢谢姐妹。我会照做的。

回复 尖牙小贝贝
好像辅酶q10和dhea一起吃可以，我看其他姐妹都那么吃

谢谢姐妹，我这就买来吃。

合理饮食作息规律 早睡吃辅酶q10维生素d复合维生素积极运动。我就是卵子质量不好试管失败的，一定要调理三个月再开始。我就是悲惨的案例。

回复 w1602858548490
合理饮食作息规律 早睡吃辅酶q10维生素d复合维生素积极运动。我就是卵子质量不好试管失败的，一定要调理三个月再开始。我就是悲惨的案例。

谢谢姐妹，我会照做的。

试管前两个月开始吃辅酶q10，坤泰胶囊，乐孕，进周期以后促排开始，每天一杯牛奶，鸡蛋，黑豆浆，鱼汤，虾子，在安排一杯蛋白粉，促排打针这几天多吃这些食物，取出来的卵子质量又好，配成功的也多，我28卵巢功能衰退，amh1.71，取卵16个，配成9个