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移植后每日分享营养食谱
12月5号
早餐:小米红枣粥油条一个根煎鸡蛋两个.炒生菜
上午加餐:牛奶
午饭:鲤鱼汤烤鸭菠菜米饭
下午加餐:饼干两块麦片酸奶橙子
晚餐:虾菠菜冬瓜汤
12月6号
早餐:小米红枣粥煎饼果子半个煎鸡蛋1个炒生菜
上午加餐:牛奶
午饭:滑肉炒洋葱炒菠菜鸭胗鸭肝鲤鱼汤
下午加餐:酸奶
晚餐:烧茄子黄瓜炒鸡蛋水煮鱼一碗鸭珍鸭肝黑豆浆一碗
12月7号
早餐:手抓饼半个,烤肠一根,虾仁鸡蛋糕炒菠菜西红柿蔬菜汤
午饭:泡芙2个糖芋苗鸭血粉丝汤一碗汤包5个
下午加餐:女王卷牛奶
晚餐:馄炖11个炒西兰花炒 |
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