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怀孕育儿
乌龙茶中含有咖啡碱，会让心脏和肾脏增加负担，对准妈妈的健康不利。此外，如果准妈妈贫血也不宜喝乌龙茶，因为茶叶中的鞣酸会妨碍人体吸收铁。乌龙茶中茶多酚和咖啡碱的含量比较高，准妈妈经常饮用可能会干扰胎儿的智力发育。所以孕期最好是少喝或者不喝。
如果产妇是母乳喂养宝宝的，就不要喝或少喝。因为茶叶中含有鞣酸，这种物质会对女性乳腺的血液循环造成影响，进而影响到乳汁的分泌。此外茶叶的咖啡碱也会通过乳汁干扰宝宝的智力发育。假如妈妈没有哺乳，建议不要长期喝或者喝过浓的茶，偶尔喝一点冲淡的茶对身体还是有好处的。
茶叶中含有丰富的咖啡因，不利于宝宝的智力发育。此外，茶叶中的茶多酚也不利于宝宝的胃肠道消化吸收，宝宝喝茶恐怕会引起不适，所以妈妈最好不要喂宝宝喝茶。
首先看茶的成色，成色与制茶的工艺有很大的联系。然后是闻茶的味道，干茶味道浓郁，无异味即可。再看茶的形状是否完整、干净。最后是看冲泡后的品质，汤色、气味、茶叶是否优质。
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