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黑枸杞有非常高的药用价值，黑枸杞有提高免疫力等功效，所以适合孕妇食用。
坐月子能吃黑枸杞，但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服，风寒感冒的时候忌服。给产妇食用的时候多将枸杞放在炖品里，这样能使枸杞的药用价值能更好释放出来。
正常情况下孩子不宜多吃。健康小儿不必进补，尤其婴幼儿；患急性病尚未痊愈者，慢性病处活动期者更不宜进补，以免弄巧成拙。对于已服补品的小儿，一旦出现性早熟，应立即停药，及时去医院诊治。
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