楼主，绝对的真理，你需要锻炼运动跑步都行！相信我！喝中药可能让你身体越来越差

可以吃辅酶Q10提高卵子质量，每天600mg,吃满三个月后进周，期间坚持运动！

回复 播星人2jqgqv

楼主，绝对的真理，你需要锻炼运动跑步都行！相信我！喝中药可能让你身体越来越差

说得太对了，深有体会

我吃的叶酸，q10，dhea，博锐精，蛋白粉。泡脚，运动，艾灸。但是再也不吃中药了，之前也是一个姐妹推荐的中药调理，我吃完那个月卵泡情况最差，还变得月经不调了……她自己直接没能进周，被医生婉拒了。真的不要乱吃中药。

回复 朵朵棉花糖
我吃的叶酸，q10，dhea，博锐精，蛋白粉。泡脚，运动，艾灸。但是再也不吃中药了，之前也是一个姐妹推荐的中药调理，我吃完那个月卵泡情况最差，还变得月经不调了……她自己直接没能进周，被医生婉拒了。真的不要乱吃中药。

艾灸哪些部位？我也在做，不过没有坚持

回复 播星人2jqgqv
楼主，绝对的真理，你需要锻炼运动跑步都行！相信我！喝中药可能让你身体越来越差

嗯，还是食疗养生一点

回复 播星人2jqgqv
楼主，绝对的真理，你需要锻炼运动跑步都行！相信我！喝中药可能让你身体越来越差

我相信你，我会加油的

回复 播星人fnvayf

艾灸哪些部位？我也在做，不过没有坚持

我就叫的按摩师上门艾灸暖宫，每周两次。但是精油那些不要做，听说弄不好可能会影响内分泌的！

回复 歪歪陌儿
可以吃辅酶Q10提高卵子质量，每天600mg,吃满三个月后进周，期间坚持运动！

什么牌子的？怎么有点看不懂

回复 朵朵棉花糖
说得太对了，深有体会

我之前严重宫寒，冬天怕冷，穿两件羽绒服，月经有血块！我就不信中药，自己锻炼半年之后好处多多，首先，皮肤变好了，不怎么长痘痘不长斑，其次，身体不怕冷了，起码感冒不那么频繁了。再者，锻炼半年后取卵一下子质量提高很多取8冻5。最后，就是月经只有很少血块。亲身经历！

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我相信你，我会加油的

谢谢！你也一定很快好孕的！相信自己！

回复 播星人2jqgqv
谢谢！你也一定很快好孕的！相信自己！

好，我上次怀上了，也是运动加食疗，可惜是宫外孕

回复 朵朵棉花糖
我就叫的按摩师上门艾灸暖宫，每周两次。但是精油那些不要做，听说弄不好可能会影响内分泌的！

哦，这么严重？我也是只做腹部，

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什么牌子的？怎么有点看不懂

牌子是美国GNC,中文名健安喜。哪里看不懂？

回复 歪歪陌儿
牌子是美国GNC,中文名健安喜。哪里看不懂？

q10，这个我没吃过，所以不懂

回复 播星人2jqgqv
谢谢！你也一定很快好孕的！相信自己！

你在哪里做的试管？我现在先确定好医院，边调理身体，休息一段时间，到时候再去做试管

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你在哪里做的试管？我现在先确定好医院，边调理身体，休息一段时间，到时候再去做试管

我在九院做的。上海很多医院都可以的。九院微刺激方案用的多，我的卵巢功能没有下降。

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q10，这个我没吃过，所以不懂

Q10可以提高卵子质量，从而提高试管成功率

回复 歪歪陌儿
Q10可以提高卵子质量，从而提高试管成功率

好，药店有卖吗