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[试管婴儿]国民女神高龄产女,35岁以上怀孕这几点必须要注意!

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发表于 2019-5-30 15:05:43 |举报
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本帖最后由 美国HRC生殖中心 于 2019-6-5 19:04 编辑

5月21日,40岁的国民女神在北京产下一女,小编心中永远的周芷若终于当妈了。大家都知道,35岁以上怀孕都算高龄产妇,她们面临的风险非常高。


35岁以后怀孕,有什么风险?


高龄孕妇的风险主要有以下几点:


1、自然流产率高


随着年龄的增长,妊娠与分娩的危险系数升高。临床统计资料显示,高龄产妇妊娠成功率下降,与25~29岁的年轻孕妇相比,自然流产率增加了3倍。


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2、胎儿畸形率高


年龄超过35岁的孕妇,妊娠后期易合并妊娠高血压综合征,致使胎儿宫内生长发育迟缓,死胎、死产的发生率及产儿死亡率也随之升高。卵细胞逐渐老化,胎儿发生畸变的可能性增加,胎儿畸形率和其他遗传病发病率也显著上升。


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3、产妇自身风险高


孕妇年龄越大,发生高血压、糖尿病、心脏病合并症的机会越多,对胎儿的生长发育不利。


若第一次是剖宫产,第二次分娩面临的风险会更大,这些风险主要来自剖宫产后给子宫留下的疤痕。高龄产妇生育二胎的风险也比生育头胎大得多。


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35岁以上怀孕,这几点须谨记


对于35岁以上的高龄孕妇,想要降低风险,日常检查和营养就显得尤为重要。


1、日常检查

想要顺利生下健康的宝宝,这些检查对高龄产妇来讲就必须要做。


超声波检查


这项检查主要是用来准确的确定怀孕日期,以及宝宝有没有任何发育异常。一般情况下需要做两次,第一次是在孕期的12周进行,第二次在孕期的20周进行。


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绒毛和羊水检查


准妈妈在孕期11周前后,医生会取少量的绒毛组织,帮准妈妈进行检查。或者在孕期16周前后,医生会抽取羊水以及胚胎内部脱落的细胞进行检查,这两项检查都能够非常准确的判断宝宝是否有异常情况。


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甲胎蛋白检查


在准妈妈孕期16周到20周做的这项检查,主要是检测准妈妈的血液中甲胎蛋白水平的高低,它能准确的检测到胎儿有没有神经缺陷,以及有没有肾脏和其他内脏方面的疾病。


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除此之外,高龄孕妇还应缩短常规产检的间隔时间,特别注意血压、尿检以及胎位是否异常,及时根据情况进行有效矫正。


2、高龄孕妇需要重点补充的营养

为了保证宝宝的健康,除了按时产检外,在饮食上具体该如何做呢?


能量


为了保证胎儿发育及附属的胎盘、羊水和子宫的正常增长,在怀孕期间应该摄入比孕前更多的能量。《中国居民膳食指南》中的建议是,在怀孕中期每天增加能量是300千卡,到了孕晚期每天增加450千卡。


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不过孕妇摄入过多,远超过了能量所需,容易引起妊娠期糖尿病和妊娠期高血压,所以要保证摄入的同时避免过量。


蛋白质


对于妊娠期蛋白质的需要量,《中国居民膳食指南》中的建议是,怀孕中期每天增加15克,孕晚期每天增加30克,保证奶、蛋、肉、鱼、豆类等含优质蛋白质食物的摄入。


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矿物质


高龄孕妇要特别注意钙和铁的补充。


高龄孕妇容易钙缺,因此应坚持每天喝奶,乳糖不耐的人群可以选择酸奶。妊娠期每天钙的推荐摄入量为:孕早期800毫克,孕中期1000毫克,孕晚期1000毫克。


为防止出现缺铁性贫血,妊娠期每天铁的推荐摄入量是孕早期20毫克,孕中期24毫克,孕晚期29毫克。保证每天摄入红肉100-150克,每周摄入1-2次动物血和肝脏,每次20-50克。


叶酸


孕前3个月开始每天补充叶酸,可预防胎儿神经管畸形。孕妇每天摄入叶酸建议在600微克,可常吃一些叶酸含量丰富的食物。


做高龄妈妈,无疑是一个很大的挑战,所以准妈妈们一定要好好爱自己,这样才能更好的爱宝宝,最后,小编希望每位准妈妈都能生下健康的宝宝。

 


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