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即将开播:2023-12-08
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备孕
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祈祷我的龙宝宝是个闺女
末次11月12日,今天测出意念灰啦!有同预产期的姐妹们吗?
播星人zrbnrj
这个有印吗
初遇仙恩
排卵和早孕试纸放在一起会串色吗
默小七妹
备孕日记:排卵第六天的排卵试纸
播星人mbndxh
今天2023.12.4号姨妈日,没来,想着测一下,两条杠了???是有了吧
播星人kxtfi8
这个是早孕了吗?
喬喬喬喬
11月21日排的驗出來了嗎
乐正果儿
千万别套症状,都是浮云。
s1826375513
有解答一下吗
有的吃^0^
B超测排分析预计12.02排卵,同排卵日的姐妹,愿我们好孕哦!
绝恋、
明天抽血确认
播星人gcyrrc
排卵第九天
绝恋、
同房第10天
会飞的长颈鹿
会是着床出血吗
BBDDBB
昨晚排卵第七天排的,调暗了色度,
小綿楊
二胎要來啦 ❤️
乐正果儿
排卵第九天,还是忍不住测了,有印吗?
三人成行
出金秀儿半定量排卵试纸,接好孕啦
播星人iudu90
排卵試紙這樣有戲嗎?
夏夢星
15-16日排卵的开始测了吗
乐正果儿
2023年11月17日排卵
w1700303214555
姐妹们 这是要排卵吗
播星人zchplm
这是有了吗
乐正果儿
末次11.8,排卵11.17
wx_播星人yD8mmvZk
多囊宫外孕+胎停后宫腔粘连。
茶要泡开
末次11.4
乐正果儿
刘亦菲们,什么时候排卵?什么时候同房?
w1693627025112
末次10月25,排卵十一月10日
简心0207
静等姨妈
゛MA-咪
末次月经10月27都测出来了么?
播星人kxtfi8
10.27末次月经,40天了,孕酮8.94。。。
太阳女神啦啦啦
11月27号排卵同房,今天测的排卵结果
霸气朵朵
大龄备孕二胎,这个月能中吗?
想要鼠宝宝,希望如愿!
11月26排的姐妹你们测到了吗?
播星人stgiss
甲亢,医生说可以备孕了,年纪也不小了,赶紧开始备孕中,还好金
播星人48xmz3
测到强阳了!金秀儿显色很快,很方便,也不用像医院B超那样排队
露哥
B 超监测超
会飞的长颈鹿
会是宫外孕吗
四叶草的小幸运
大姨妈或者你,总得来一个吧?
播星人0wbb22
备孕艰难路
播星人1e11kl
两次胎停史,37高龄备孕二胎
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11月6日未次
大燕子yanzi
11月16号移植,14.16.18号打过2000单位绒促,是不是凉凉了?
t1692792090453
想怀宝宝太难了
BBDDBB
你们同房后精液会就出来吗
w1566067989950
19号移植一枚4BC
优妈(备孕)
90后妈妈的备孕准备
播星人ugebgv
hcg翻倍咯(附备孕过程,排卵后症状及早孕试纸变化)
t1635437290926
想追趕龍年寶寶的尾班車(艱難的備二胎)
播星人e5pjwc
11/22来的月经,上个月是10/26来的月经
许大圆圆
试管毕业咯 接好孕的来
播星人ugebgv
排卵十四天热乎乎的血值报告~
Sadikou
金秀儿这大概多少血值呢
播星人ugebgv
排卵第十三天早早孕试纸变红了
播星人q2byyk
姐妹们,终于怀孕了!!
期待健康的宝儿到来
隔天翻了五倍
t1675394351553
顺利顺利
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hcg 低 医生让吃两粒叶酸还可以做什么
播星人r9aztn
排卵完后每天都有姨妈感,是月经要来了吗?还是怀孕?
wx_播星人RhJjbJt4
这回应该放心了
优比自助试管
巧克力囊肿6年不孕,格鲁吉亚试管助我好孕!
w1498917962350
感恩节快乐
优比自助试管
选择格鲁吉亚试管的四大优势!
优比自助试管
海外试管应该如何备孕
BBDDBB
预测今天来大姨妈,
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十年不孕,格鲁吉亚试管让我得偿所愿!
播播侠
双十一大促!省中医人参枣椹草本膏拼团价8折优惠,两瓶仅仅476元
妈咪的小奶猫
末次10.2,感觉又没戏了
优比自助试管
去格鲁吉亚做试管会产生哪些方面的费用
优比自助试管
宫寒能做格鲁吉亚试管吗?
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备孕攻略,做好这些准备,迎接新生命!
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【格鲁吉亚助孕】格鲁吉亚自卵助孕详细流程
゛MA-咪
末次月经9.23/26都开始测了么?
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格鲁吉亚试管,让失独家庭重拾希望!
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做海外试管如何规避风险!
凱兒媽
有10/11號同排姐妹嗎?大家一起取暖不孤單阿…….
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染色体异位,多次流产,格鲁吉亚试管给我好孕
w1694764064462
家人们,快帮个帮分析一下
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郭女士因不孕症难以自然受孕,前往格鲁吉亚一促就孕!
子酱
9月22日来的姨妈 有没有一起的姐妹
小米奇的妈妈
备孕二胎
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排卵试纸很深怎么弄
将❤️比
有没有末次8.20排卵9.8号左右的姐妹
深浅爱
9.06
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艾滋做试管成功怀孕,过来人告诉你艾滋做试管没有那么难
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37岁高龄卵巢切除,移植1次成功怀上!
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40岁高龄生子多次受阻,我该不该放弃?
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巧克力囊肿6年不孕,格鲁吉亚试管助我好孕
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二婚后去格鲁吉亚试管生子,为了孩子我拼尽了全力!
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自然怀孕多次都生化了还有必要做三代试管吗?
小小的改变
今天开始喝中药调理身体
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有南通地区的么?
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求推荐湖州看多囊的医生!!!
露哥
有没有同一天来月经的姐妹,一起备个孕
py115920
上海黄先亮有谁去看过他的?
猪大宝快快来
中医把脉说要排卵???
小白兔白
林老
小白兔白
方子
小白兔白
有很多姐妹都是因为输卵管问题而不孕,在其他网上看到了福建林老
w1533407313137
解脲脲原体核酸
小小红豆仔
请问雌激素低,卵泡发育不起来怎样调理?
藏在树洞里的小妖精
亲爱的们,青岛哪里有私人诊所可以看b超
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哪个姐妹懂啊
感恩猪
钦州备孕的姐妹在哪里呀?
萌and洋
输卵管问题,去郑州哪个医院做造影比较好!求推荐!
招财兔的小铃铛
霉菌反复发作
s2218808751
备孕备孕备孕
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有推荐哪里的中医吗
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备孕2年了,还没有怀孕,检查项目做了一大堆,也不知道自己哪里
我叫豆M包
调理月经,刚有效果,意外来了个宝宝,各方面发育都不错,要吧
播星人mocnl8
求子
crystal0818
五次胎停后决定试管。有一起去深圳武警医院做试管的姐妹吗
小宝不迷路
有啥治卵巢早衰好的方法吗?只要好使,偏方也行,急需啊
小宝不迷路
有没有好的做试管的医院啊?推荐下呗
时花绽放
在网上看到山楂和益母草一起可以清除淤堵,对输卵管堵塞也有作用
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有没有知道江浙沪附近中医调理生男孩的中医吗
喂?你谁呀!
姐妹们:帮忙推荐一下哪个医院试管好,准备想去试管
yuki丽
请问这个值正常吗?
js.goblin
爱拍照片的小盆友拍的。他说看我
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反复霉菌性阴道炎
七仙女bb
求送子娘娘保佑我宝宝健康成长
七仙女bb
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黄花小奶娃。
我能许愿吗?这次第三次促排能不能让我成功?
命中注定0521
宝宝们加油!爸爸妈妈期盼你们早日健康回家
一路绿灯通过
梦见不好的梦在此说破
Andy666666
感谢感恩
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催生贴
Andy666666
感谢感恩
Andy666666
感谢感恩
Andy666666
感恩
Andy666666
感恩感谢感恩感谢感恩感谢感恩感谢感恩感谢
Andy666666
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Andy666666
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小67好孕连连
还愿贴 爱你我的试管宝贝
比姐
二宝来啦!
飞飞3
梦到不好的梦说破他
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听说发催生贴很灵的,求顺产娘娘显灵,求马上宫缩 马上阵痛 马
大柚子酱酱
每日保佑
二胎希望顺顺利利
每日一愿
命中注定0521
南无阿弥陀佛,保佑我的宝宝平安无事,足月生产
幸运四叶草1020
许愿池
宝宝健健康康平安出生
保佑我儿子赶快退烧不反复
w1550648371283
今天七夕节,快来找妈妈吧
w1550648371283
我的宝贝
闫晓七
来还愿了,推迟一天测到双杠
share_
许愿
赵米奇呀
求师父保佑度过难关
赵米奇呀
求师父保佑度过难关
天使眷顾L小姐
求超快无侧切无撕裂无痛顺产!母子健康平安!
w1457377539742
不好的梦我们一起说破他
播星人k09viz
输卵管发育这样是不是只有试管了
播星人wuif1b
你们吃黄体酮胶囊雌二醇会不会想
w1701512278319
有做试管会抽烟的姐妹吗?什么时
丘陵
11月23日取卵15个、11.
小太阳wwwwww
11天今早测的怎么变浅了呢。。
播星人vfg5bq
试管移植失败,医生让吃辅酶Q1
播星人6ng4ah
姐妹们,试管前检查,宫腔镜是必
播星人vu6eqe
什么时候才能不吐啊快十周了,还
播星人rfns5r
取卵第三天了,肚子胀的特别特别
w1700959533294
移植了两次,两次都是生化了。该
播星人uf7qk9
姐妹们,移植后怎么没啥反应,移
播星人fp4xof
有17号移植3天冻胚的姐妹吗?
w1639282043720
本来等待这几天月经来去抽血进周
梁♥鼠鼠♥
11月23日,感恩一切,在着特
王梦可
试管问答丨你关心的试管婴儿常见
播星人sx14uz
移植后第五天乳房疼的突然失败了
2023等你到来
女方在22年11月做完宫腹腔镜
播星人idksli
保胎才是最煎熬的,比试管移植还
播星人bz599f
卵巢功能差,每次只能取到1-2
求宝贝相遇
今天移植后35天了,B超只显示
接龙宝宝
有必要做种植窗检查吗三次促排,
播星人qepjq1
amh0.02,30岁已婚未育
播星人j1g191
21号鲜胚移植,有一天的吗,我
Lili的小鸭
巧克力囊肿待二次移植
播星人dp67k7
冻囊胚移植第20天,从第9天就
播星人fhhh0h
15号移植的姐妹,你们开始测了
小菠萝~麻麻
结果出来了,还有机会吗?血值没
播星人rfns5r
促排的第三天针,不知道为什么身
卡亚
11月13日去二次检查,抽血、
w1658593493300
有没有4BC.5BC移植成功的
ai娟宝
28号移植的,从移植到现在都没
迎接双胎虎宝宝哦
11.24移植囊胚一枚今晚小便
丽儿……
给各位姨姨报喜了。预产期12.
~王王~
囊胚移植28天!hcg:206
小宝贝xx
囊胚23号移植今天27日没测到
谭宝贝儿
还愿:四促六移,成功抱娃!试管
播星人byqs0z
经历过四次宫腔镜手术,一次腹腔
播星人4www4y
姐妹们,你们移植八天着床会出褐
w1586613126886
有11.26日移植的姐妹?你们
播星人8batau
试管移植27天了HCG才800
好梦耶
11.15日移植,20日测出来
好梦耶
双侧输卵管切除,一促一移,花费三万+
w1683184467243
这样是水印还是已经中了?感觉怕
希望顺利怀双胎
二胎11-17中午移植2个5天
吴吴妈妈
哎呀,你来嘛就好好的来嘛!偏偏
播星人wuif1b
移植后有晚上失眠的吗?最近几天
播星人swsrnb
各位亲们,13号傍晚移的,麻烦
ゞ冇窷ゞ
移植第十三天抽血第一关算式过了
w1699864350230
还有希望保胎吗,可能性大不大啊
w1638292577192
孕12+5晚上大出血,一直住院
俩个宝贝一起来
有没有重庆妇幼的,一起弄个群聊
小小在西安
亲们,我就剩一侧左侧输卵管了,
播星人98co6z
我想问下知道4AA生的宝宝如果
播星人dp67k7
冻囊胚移植第20天,从第9天就
婕乐儿
11月16日下午15点半移植两
播星人amaswt
2023年11月14日,就算再
w1694493933985
姐妹们你们都做的几代花费多少钱
播星人8ly9oc
两次宫外孕,目前输卵管已切除,
~王王~
囊胚12天!hcg:459,低
播星人itpynt
不知道怎么说。找不到地方说,在
三水儿好孕来
看了看9月份做的宫腔镜检查,医
小浩子快来
今天是12月1日,上午匆忙地上
播星人dxbdxw
第六天的4BC宝宝已经上线了,
播星人p8jkb0
第6天的囊胚移植第十三天(加上
w1544681815976
这是第十天的血值,第八天才35
播星人byqs0z
经历过四次宫腔镜手术,一次腹腔
播星人fuiuo5
11月19日,电镜取完第三次内
w1582012941836
二次二移成功啦。没有胚胎了。一
粘人小妖精
试管一促三移,最后一次移植2个
播星人e0rlvb
11月10日移植两枚冻囊胚,2
播星人ea78no
12天开奖血值2157你们都是
雨鱼水水
第六次失败!!!姐妹们我真不知
Al1408706697
四移了。一次都没着床过。为什么
七七的弟弟
2023.11.24.返院检查
愿老天垂怜,赐我好孕吧
2023.11.25,16周了
播星人4www4y
有姐妹们自然周期要打HcG的吗
天天092525
昨天囊胚移植第12,血值130
w1572752083635
2022年试管的,今年1.4号
播星人tnv0tt
好难过不晓得咋办了,31天了还
播星人3tdm7h
姐妹们,有没有c级宝宝成功的,
心想事成201368
求胎心胎芽稳稳当当,产检一路绿
播星人tsrss0
很多时候都觉得不值得,从来没有
①直好运
还有两个问题想请教一下①内膜炎
w1698887924497
姐妹们,我想问一下,慢性子宫内
播星人xn847i
这血值,太高了。也害怕。做个b
是六六哇
今天十周啦做个B超宝宝长得很好
w1518015279223
剖腹产女宝一枚,此生儿女双全,
播星人7an79e
今天早晨测了,本来刚看白板,后
wx_播星人411745G2
问一下家人们,我表妹一胎是自然
播星人6496xx
子宫动脉血流高会引起什么?医生
播星人1k961i
11.30号移植D5天冻囊胚4
播星人5yla5d
离大姨妈还有6天,今天测出炸胡
龙爸龙妈接宝宝
降调后28天今天回院了,医生开
迎接我的乖乖兔宝宝
有没有轻微内膜炎移植成功的姐妹
小石榴0326
上午流了好多血,网上问诊主任,
播星人5yla5d
阴超显示中段内膜不均匀,是有息
播星人kih78m
今天移植日看结果,取5配1,胚
勇敢的兔叽
今天去医院建档+定方案了,定的
凤凰YOYO
又失败了,23号移植的,没希望
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试管移植失败,医生让吃辅酶Q1
w1646050688532
老公极度少精(一次就几条),弱
w1606212497365
儿子一岁6个月,备战二胎,选择
播星人kih78m
取卵5颗,在做试管的路上终于前
播星人p0yq0a
取卵11个今天第八天告诉成了3
w1597138509656
11月22日移植2枚冻胚,移植
宝宝快到妈妈这里
11月9日剖腹产下健康男宝,至
精明小羽毛
此贴建议试管失败的备孕妈妈看一
w1474418471825
20号打了2000单位hcg,
播星人x48s8i
移植第15天,抽血化验,医生说
播星人8ryzuu
三代胚胎检测是送第三方的吗,有
播星人sx14uz
移植后第五天乳房疼的突然失败了
w1573203547225
希望2保顺利希望一切顺利宝宝加
王梦可
试管问答丨你关心的试管婴儿常见
播星人yuocw2
是不是,穿刺取精二代试管儿成功
播星人lq3xxi
13号移植,今天第五天,测了大
播星人mod0tl
移植第十天,血植降到70,是不
播星人jn22t7
移植孕九周六天,不想喝清水,想
播星人k12a7a
降调返院,要促排了,可租的房子
播星人f3aemq
有没有做试管遇到这种问题的姐妹
播星人dxbdxw
有姐妹知道打瑞白保胎后出生的孩
播星人4cnq8c
山东生殖,6筛1,三代太难了(
播星人7xmcvs
试管失败,要从头开始,精子冻了
播星人byqs0z
宝宝我是妈妈,披荆斩棘奔向你的
播星人y6iprd
别人的打击。比做试管失败。还扎
yanisss
11/1037周➕3天剖腹产已
w1618709230383
一促四移,12月3日,最后一枚
好运气,猪猪侠
终于不偏小了,羊水也不上来了,
播星人byqs0z
经历过四次宫腔镜手术,一次腹腔
播星人j9zzhk
宝宝们,接好孕啦,15号移植囊
提拉米苏F
此周期移植以失败告终,前后耗时
播星人yyyz0n
我的试管宝宝今天11个月了,自
播星人so6r22
我自己能怀孕,但是总是胎停,无
小小chen宝贝
无创DNA和耳聋基因筛查已过,
朱@
移植30天还是没胎心胎芽,是不
播星人nnsshw
姐妹们,谁能帮我看下我这个内膜
张家宝张宝宝
囊胚第七天失败了,果然奇迹没有
宝贝的宝贝要宝贝
今天秒过NT呀,第一胎女儿的时
播星人wuif1b
姐妹们移植第九天感觉感冒了怎么
微微统统
心里有事,要不要跟家里人说?本
播星人gt7kfh
移植第12天跟14天.值有点低
w1593529207697
2023年11月21日,今天是
播星人kcczu9
10月26日移植两枚囊胚,今天
播星人wuif1b
自从移植就便秘,你们有类似情况
青梅酱
三代试管二胎开始等待送筛结果二
播星人hzf5gp
今天移植第七天,大家帮我看看是
w1531382172917
对了,今天还有一件伤心的事,北
接好孕,宝宝加油
记录一下此次移植历程,从年后二
播星人0cjxms
囊胚移植第九天这血值正常嘛,有
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我想问下知道4AA生的宝宝如果
w1694493933985
今天去医院打针医生告诉我我和老
乖乖Qiao宝宝
6w+1天B超胎心胎芽来啦,老爷保号
w1694665354457
怀孕
乖乖Qiao宝宝
6w+B超胎心胎芽来啦,老爷保号
BBDDBB
哈哈 把所有早早孕都玩没了
s3211393141
NT过
疯婆子1
2023年11月17日20:07顺产的女宝一枚
永远美丽的妈妈
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47岁绝经女性还能怀上健康宝宝,想都不敢想!
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孕5w+4,hcg 11000,保佑不是双胎
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Hcg三万以上了,孕酮也正常,昨天开始有点孕吐,这二胎反应有点快
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w1502071952708
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等待我们的小宝贝
6周6天看到胎心胎芽啦
w1566067989950
19号移植,打了hcg不准
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姐妹们帮看看男女宝
s6997012721
第一次孕检记录—6周
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孕21➕6能看出男宝女宝吗
w1514546936465
第十一天不翻倍,第六天用上瑞白+每天打2000hcg针,
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姐妹们,是不是可以确认✅了
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猜男女,马上要开盲盒了
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孕妈妈该如何选择孕激素药物
播播老师
地屈孕酮女性强有力的外援
播播老师
孕妈必看先兆流产是什么?
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来之不易的“试管宝宝”
播播老师
“试管婴儿”的重中之重保胎
播播老师
今日问答:先兆流产如何治疗?
上帝送来的小宠儿
离预产期越来越冷了
w1514546936465
移植第六天4BB,血值看得头疼
晚柠小灰灰
胎儿心率不齐怎么办
MummyPig
12w+5 NT 1.2 MM
糯米饱饱耶
nt已过。有会看男女的集美们吗互看哦
MummyPig
10w+5 社区建卡
缘缘妈咪
今天做nt,建册抽血花了1600多…
MummyPig
8w+5 孕反消失?
Y无限
四维大排畸,我的小龙女很配合呀
想要宝宝的胡太
胎儿生长受限?还是错误控糖营养不良?!
闫晓七
5分钟不到就出来了,姐妹们帮我看看NT男女
Maggie.L.83
四维、糖耐秒过,孕25周,体重增长6斤,祝姨姨们一切都好❤️
格格521521
我们的宝贝16周啦,真棒
t1594344597576
12周+1天NT一遍过
小细胞都在跳跃
四维顺利通过啦~约四维三维真的得约一天中最早的号,要不然有的
可乐是只猫
从孕早期到现在,过了NT
t1594344597576
孕9周+1天二超顺利通过
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刷抖音觉得糖耐好恐怖
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胎心
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NT
萌海瑟薇
孕12周+6,做了NT还有无创
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双胎减胎后#22周大排畸一次过
猪宝宝顺顺利利
14周超声
锦倪
今天孕12+1.nt顺利通过了
晚秋黄梨
黄体酮针终于打完了,七十多天,真不容易,接下来就等nt检查,
披风吗
四维一次过
Freya呀飞
26W糖耐没通过好难受
健康快乐积极向上
囊胚移植第77天,NT和无创都已通过,约了10.26的四维。希望宝宝健健康康顺利与妈妈见面
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nt一次过了
播星人taucii
十二周+3 NT顺利通过~
想要宝宝的胡太
11周+6,nt一次通过
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都23周了,肚脐眼应该不会突出来了吧
播星人q868th
产后补气血注意什么?
鑫儿很努力
什么时候准备待产包
大王生猴子玩玩
酷骑滑板车v3很实用
播星人fgjfng
怀孕后被拉到这个母婴群,6元就能买到待产包了,低价囤了各种大牌,家里开销省下一半。
孕期平安顺利一路绿灯
待产包清单
小柜子母婴好物
双十二给兔宝宝们准备好了吗?
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给宝宝买过年的衣服
潘琳
识别图一免费领孕妈礼包
mooor
顺产待产包经验分享
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宝妈们!双十一来了,又可以给自己跟宝宝买买买了!一起薅羊毛吧
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有吐槽或推荐母婴用品吗?
我的健康宝宝妈妈爱你
待产包攻略来啦!!!
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待产包大家都准备了吗,我都还不懂该准备什么?
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姐妹们都准备什么牌子的尿不湿啊
2021三加二
简单实用剖腹产待产包
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请问,尿布台有必要买么?实用不?
badgirl526
顺利生下二胎宝宝,家里有很多新生儿用的东西,待产包
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大家都是孕几周准备待产包和小孩子用品呀?
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问问亲们什么时候准备待产包
冬冬—-
纸尿裤选择
dengdai宝贝
十月份预产期,到底买连体衣好还是分体的了
冬冬—-
待产包+婴儿用品
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还有40多天就卸货了。待产包还没准备,需要些什么。。。。姐妹
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开始准备待产包了,不记得产褥垫一包够不够用了
刘安夏
9月9号的预产期!有没有同期得姐妹!
庆庆桃子
每天做功课,逛app,为给我的宝宝准备所需物品
情急生智公主抱
孕期用什么洗发水沐浴露推荐下
2021三加二
贝亲奶瓶有假的吗?
成都西囡妇科医院
抽奖了!Babycare35件套待产包/贝亲奶瓶第三代PRO看到帖子的姐妹快进
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大家好!我是燃燃妈妈……·❤去年大年初九·燃燃小宝贝出生.一
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翻倍是不是太少,孕酮也低了
播星人j8uu00
懷孕6周都照不到,很擔心
期待小佩琪
帮我看看是俩还是胎囊旁出血?
乖乖Qiao宝宝
Hcg飙到三万以上了,孕酮也正常,总算是放心一些些了,孕反厉害了,昨天开始孕吐症状明显了
播星人cg69rc
孕七周啦,每周去孕酮都有降低,有宫腔积液,一边佛系一边焦虑。
乖乖Qiao宝宝
翻倍挺好的,就是孕酮下降了
阙梦婷
孕51天出血怎么办,有类似情况的吗?
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怀孕31天血值大家都多少
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6周+4无胎心胎芽
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怀孕的经过
许大圆圆
7周➕1
许大圆圆
7周彩超归来 ,准备陆续建档了。
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HCG 翻倍正常 孕酮又低一点点 怎么办
妈咪的小奶猫
翻倍怎么办?
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HCG
小曹不是草
孕检查
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正常吗,末次9.9
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焦虑
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囊胚移植23天1超归来!
非妃
二胎怀双胎
可新小姐姐
有没有末次8.18的姐妹进来看看
缘缘妈咪
60天了,天天想吐
播星人60kaba
孕妈小白提问
赵山河快来
有孕早期肚子疼一阵后就出血,打了孕酮针第二天早上还出血的姐妹吗
播星人v2qzwe
是不是会生化?孕酮低,hgc也低,医生也没让保胎吃药。就让一
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孕早期怎么过三天两头褐色分泌物
MummyPig
孕4周出血
wx_播星人jnkd7lr6
孕早期出褐色血
MummyPig
hcg 83.5
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没有求生欲望怎么办?
王开心小baby
姐妹们帮我看看是不是我的宝宝回来了,姨妈推迟两天
播星人lr4taw
姐妹们这个是怀孕吗?
露哥
卵泡怎么大还会不会排,有没有懂的姐妹
播星人2oh455
怀孕了吗?一直一深一浅呢?
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移植10次失败,准备手痒老公妹妹的娃
简心0207
亲妈灰
播星人jo3nvh
工作和要孩子怎么平衡
播星人99mbab
大家帮忙看下是不是有了。。。
期待小佩琪
孩子,对不起,我要做人流了
佩奇玲
广东红包升了
播星人bb7fbs
医生叫我去生殖医院,啥意思?
止止和浅浅
冻胚第八天
YY小嘉
試管嬰兒
来哦么么哒
姐妹们问个问题
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每次只有半夜,夜深人静刷抖音的时候,才知道自己该干嘛。那就是
播星人q8vlo2
有寶媽和我一樣39+3還穩如泰山嗎?
播星人m3avi2
这个周末无精打采,毫无精神。家里一片狼藉,一点也不想收拾,只
播星人99sbn9
末次月经10月20
优妈(备孕)
90后备孕第一胎
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怀孕九周 总胡思乱想孩子是不是老公的
不要问我谁
冒泡
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亲子鉴定结果出来了,心里终于踏实了
播星人555f763a3a
今天胎动好少,基本没感觉到啊
播星人4k3amz
孕早期得了霉菌阴道炎有什么好办法吗
MummyPig
空腹血糖5.45
妈咪的小奶猫
小宝贝,收拾好东西再来找妈妈
播星人m75954
崩溃,孕吐
祈祷小宇的到来
越大越害怕,马上10个月了,一个指令都不懂,好像要判死刑一样
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这是水印吗?在一些角度可以看到,干了就没有了
MummyPig
hcg 2w多了 晕车感
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真是头大
Cindy09
老二上幼儿园的托班了
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长第一颗磨牙
播星人bj5m6s
老妈催生?!来自产科医生亲自分享的备孕和营养补充经验
维他命1647
哎,不知道怎么说了
角头
好无聊啊
Rebecca_H
风火轮
杨小一一
记周末
薄荷的诱惑
儿子,女儿,性格天差地别
左氏伉俪
安全期安全吗?安全期你们会让老公射里面吗,我们没有要二胎的打
播星人x7480e
安全期安全吗
播星人mocnl8
六一儿童节
瘦瘦904
姐妹们,有资源吗
Rebecca_H
育儿感想有点多
胖太太
2023年4月13日七宝已经1
西瓜小太酱
一胎生完了,现在二胎准备中……
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孕早期拉肚子怎么办?
我的一个世纪68
过完年虚岁42岁,实岁40周岁,要为以后做点什么呢?
45亿km的小雾
第一次来逛坛子,来跟大家学习学习
Rebecca_H
最近吃了啥
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不知道是否是怀了
保佑我一定要怀起
为什么对孕妇这么不友好啊? 我在网上看怀孕不能吃花椒 八角
酷酷的雨
你们家宝宝多大送的幼儿园?
漫漫路慢慢行
20230212
dayi0814
我喜欢看动漫的吗?
dayi0814
有喜欢看动漫的吗?
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让别人舒服是最好的教养。。。
来哦么么哒
明天过年了
Cindy09
两周岁了终于到了语言爆发期
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叶酸
乖乖Qiao宝宝
嗜睡,没胃口的症状也来了
播星人fzhks6
怀孕初期不到两周精神都快奔亏了
愿安适如常
活着可真累
MummyPig
12w+1 还是难受
BBDDBB
21排卵的 你们有感觉了吗
给我一个天使吧
35岁后属于高危妊娠吗
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胎停之后
简心0207
这如何是好
MummyPig
11w+1 可以正常吃早饭了
MummyPig
10+4 肚子变小了
播星人j71ilw
尿液偏红
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39+的年龄 这次会是怎样的结局
茜茜523
半夜见红跑医院又给赶回来了…
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做b超孕31周臀位
茜茜523
预产期见红了,肚子发硬坠涨开始频道,好久宝宝应该快来了
念念何其想念
入盆是啥感觉?
播星人xrfhql
无聊睡不着,失眠了
故乡的云40555
今天还是决定打肝素
星晴盼望
记录下神奇的胎梦
玻璃心老母亲
第二次怀孕了
爱大军的菲菲
备孕
故乡的云40555
移植后没任何感觉
MummyPig
8w+4 头臀2.1 cm
故乡的云40555
打了4天黄体酮针剂了
妈咪的小奶猫
姐妹们,预产期明年的龙宝宝们
MummyPig
8w+1 酱鸭+山姆的海盐苏打饼干
播星人ajjl7a
有没有人懂这些啊
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腰痛
迎喜盼喜
二胎孕反比一胎早
丫维纳斯
你们是吃什么牌子的黄体酮啊?
微笑593
产后十个月来月经
MummyPig
9w+3 黄桃罐头
星星麻麻成功上岸
请教下,最近又在纠结吃什么水果了?
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哪个奶粉好?
播星人l442sw
跟糟糕,今天暴露智商了
星星麻麻成功上岸
都来聊聊,备孕的宝子们最近都在吃啥呢?
带有信仰的女孩
化疗期间的营养品,姐妹们有推荐吗?
播星人l442sw
逐渐入秋了,跟大家分享一些备孕小技巧!
小细胞都在跳跃
母乳瓶喂宝妈来~
卡比獸太太
想试吓食保健品,但不知那只好
播星人l442sw
备孕哪款营养素好用?反正我已经屯了三个月量了
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六周胎心胎芽
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哪里可以看♂(田力)♀
播星人iv91fg
营养早餐分分钟就搞定
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拉拉裤 哪家的码偏大
播星人wgxszm
有资源吗
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转堵奶,乳腺炎药物,小金丸5盒,少腹逐淤颗粒药3盒
妈咪的小奶猫
孕期维生素
来哦么么哒
姐妹们宝宝辅食应该怎么喂啊
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【澄哲】智虑高深《书经·舜典》:“溶哲文明,温恭允塞。”
播星人wyaecs
半年备孕成功
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热热热热热热热
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夏天适合什么创业小项目
祈祷小宇的到来
阳了可以吃母乳吗
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怎么样才能不爱生气
小宝不迷路
在网上扒拉出卵巢早衰的调理方法1. 调整饮食:在日常的饮食中
小宝不迷路
自从医生说卵巢早衰,对备孕怀宝宝影响很大之后,我的情绪一直很
Lin1213
有没有人出辅酶Q10?
辰旭母婴
四个月母乳没有奶香味,变成奶腥味
适宜人群
二胎时代来临,越来越多的家庭在备孕二胎时都遇到困难,甚至有各种不同程度的不孕症。那究竟什么条件下才可以做试管婴儿呢?
1、双侧输卵管阻塞;
2、严重输卵管粘膜损坏;
3、严重盆腔粘连;
4、输卵管妊娠(宫外孕)术后未避孕过一年未孕;
5、不明原因不孕症、排卵障碍和轻度少弱精症经促排卵、宫腔人工授精三次后未孕;
6、输卵管再通术、盆腔粘连松解术、输卵管整形术、输卵管造口术等各种不孕症手术术后未避孕,超过一年未孕;
7、女方年龄超过38岁,并伴有输卵管或盆腔粘连引起的器质性不孕症的,应首先考虑试管婴儿,手术为次要考虑(输卵管结扎除外);
9、女方卵巢功能衰竭,或已接近衰竭(卵巢早衰),只可使用他人卵子与丈夫精子受精(供卵试管婴儿);
10、反复试管婴儿失败,且确定为卵子因素者,可进行供卵试管婴儿;
11、女方患有遗传性疾病者可进行供卵试管婴儿;
12、女方子宫内膜严重受损,或有不适应妊娠的内外科疾病的,只能将夫妻双方的胚胎移入到他人子宫中(代孕试管婴儿),但目前我国政府禁止进行代孕;
13、无精症患者若睾丸中无精子,且女方患有无法人工授精疾病的,如全身性疾病或者传染病、严重宫颈糜烂和得了严重妇科病的,可以使用供精试管婴儿;
14、中度男性不孕经药物治疗无效。
试管流程&费用
整个试管婴儿医疗流程大约可以分为3个阶段,以此划分费用:
第一阶段:术前检查
试管婴儿实施前需要进行详细的检查,确定是否符合试管婴儿适应症。夫妻双方术前检查费用在5000元左右,如出现一些影响病症,则需要先进行治疗再进入周期,这样一来就会增加试管婴儿的治疗费用。
第二阶段:促排卵药物及卵泡监测费用
药物促排卵和卵泡监测是试管助孕过程中的重要环节,由于各个患者之间存在一定的差异,采用的治疗方案也会有所不同,进而影响到具体的费用。女性年龄越大、卵巢功能越差,使用的药物也会相对较多,产生较大的费用。此外,促排药物还有国产和进口药物之分,这两种药物之间的价格相差较大,也会导致费用差异。这一部分治疗的费用大概在1万-1.5万元左右。
第三阶段:体外受精-胚胎移植及其费用
也就是传说中的试管婴儿,打好夜针的36个小时后取卵。第三阶段的医疗费用由此产生,包括取卵手术费,胚胎培养,胚胎移植等(注意,此处特指第一代试管婴儿)。
如果有富余的精子和胚胎,还需冷冻保存。
总之,这个阶段的花费大约在1.5万元左右。
所以综上所述,一个试管婴儿周期大概要花费3-4万费用。
试管技术
所谓的一代试管婴儿,就是常规的体外受精-胚胎移植技术,就是将女性的卵子和男性的 精子取出来,在体外完成受精过程,养成胚胎后再移植入女性子宫的过程。通常用于女性 输卵管不通的情况。
二代试管婴儿,是单精子卵细胞浆内显微注射,大多数过程与一代试管婴儿相同,只是体 外受精的过程不同,一代是将卵子和精子放在一起自然受精,二代是我们的胚胎学家通过 显微操作仪器挑选一精子注射到一个卵子内完成受精过程。
三代试管婴儿,在普通试管婴儿技术的基础上,胚胎体外培养几天后,我们的胚胎学家通 过显微操作仪器从胚胎上取一些细胞送去做遗传学检查,确定哪些胚胎是遗传学上正常的 再放入女性子宫内。
长方案
短方案
微刺激方案
促排贴士
八个字:正常饮食,早睡早起。
推荐食物:
*韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
*鲜蔬果汁:有利于防病排毒。
*海藻类(海带、紫菜等):所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。
*动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。
*含维生素C多的食物:女性想要促排卵,维生素C可是不能少的,它可以促进卵子的正常发育,女性可以适量补充一些绿色的蔬菜和橘类水果,都是维生素C较为丰富的食物。
*蛋:鸡蛋常被用作参考蛋白,是最适合人体需要的、最容易吸收、质量最高的蛋白质。同时作为全卵,营养素非常全面和优质,且富含保健作用很好的卵磷脂。
*豆类食物:豆类食物是女性养卵的首选,补充蛋白质,增加受孕机率,平时可以经常吃些黑豆,或是豆腐,豆浆等。
*谷类食物:谷类食物中也有相当可观的植物雌激素,据说可以有效促进女性排卵。可尝试粗粮混搭,少些大米的摄入,用小米、小麦、红薯代替,营养均衡。
*维生素类:维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸。(遵医嘱摄入,不宜过量)
少吃:
辛辣、油腻生冷易拉肚子的食物。
排卵障碍
促排卵针
穿刺取卵
最常用的取卵方式是在的局部麻醉下,经阴道B超引导下,将取卵针穿过阴道穹窿,直达卵巢,穿刺卵巢内的卵泡,负压吸出卵泡液以及其中的卵子。
绿色的这个是阴道超声,而它左边的这个才是真正的穿刺针。
穿刺针从阴道壁上刺穿一个洞(阴道和子宫颈位置可没有天生长一个洞让它穿过去),一直伸到卵巢,再刺进卵巢,进去吸取卵子。
取卵贴士
1、取卵日早晨需进食早餐,以固体食物为主,少饮牛奶、豆浆等液体食物,忌空腹,以防发生低血糖。早饭后口服消炎药;
2、女方取完卵子后会被送入观察室,卧床休息1~2小时。术后即可进食(普通饮食)、饮水和排便,多饮水,排尿后观察尿色,如果尿色鲜红或伴有血块,请告知医生;
3、取卵术后禁止盆浴和游泳,可以淋浴;
4、保持外阴清洁,防止感染。避免骑电动车、摩托车及剧烈活动;
5、增加休息时间,日常生活如常;
6、取卵后4小时内不要提重物;
7、取卵后3天内有的患者会有下腹隐隐胀痛不适,属正常现象。如出现剧烈腹痛和出血较多者需来院复诊,白天去辅助生育门诊,晚上去急诊室。
取精
试管婴儿取精方式主要有两种。一种是采集新鲜精液,还有一种是从冷冻保存的精液,或从睾丸、附睾内抽取的精子。
1、新鲜精液
如果是新鲜精液的话,采集会与取卵同时进行。
之前,男性最好在女性月经期的第八天去下医院,进行检查,然后禁欲,直到取卵日。
2、如果是冷冻保存的精液,则不必再去进行取精这一环节。
如何采取精子?
首先,会有一个专门的试管婴儿取精室为男性进行服务。
其次,实验室工作人员或护士会告诉男性注意事项和采集方法,并提供无菌的精液采集小杯。
在采集之后,需要将精子马上送到实验室,实验室工作人员按照实验室方法处理精液。
移植贴士
移植是无创伤性手术,不会疼痛,顺利时5-10分钟即可完成。其中移植前的护理秘诀也很多,一起来看一下吧:
1. 在移植前可以坚持天天泡脚,促进血液循环,移植后就不泡了。也可以在月经干净后泡脚,水要没过小腿,30分钟,直到移植前一晚;
2. 进周后可以多吃些含蛋白质高的食物有利于卵泡的成长;
3. 促排期间不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长,早睡早起;
4. 保持愉快心情,情绪稳定,更有利于胚胎的移植和着床哦。
胚胎种类区别
桑椹胚的细胞继续分裂,细胞间逐渐出现小的腔隙,大约2天后它们最后汇合成一个大腔,桑椹胚转变为中空的胚泡。胚泡(blastocyst)也就是我们所知道的囊胚,这个时候是受精卵成活的第5天。所以正常来说,囊胚移植要在取卵后第5天进行。早期胚胎发育到囊胚的这两天是非常关键的,对温度、空气含氧量、二氧化碳含量的要求都非常高。
冷冻胚胎
保胎贴士
胚胎移植术后2小时内,医生会给您安排恰当的保胎治疗药物,一定要记清楚,如果不懂及时询问护士,每天按时、坚持治疗。不要贸然停药,否则可能引发出血。
1、移植着床后,部分患者需要使用孕激素(黄体酮)保胎。因为做试管的前期会影响体内的黄体功能,这就需要孕激素保胎。
保胎方式:口服黄体酮胶囊、注射黄体酮针剂、阴道栓剂;
2、移植手术后第14天,到院空腹抽血测定血清HCG,一般大于50Miu/ml提示怀孕。继续保胎治疗14-21天,检查B超,如果看到宫内孕囊,有胎芽、胎心搏动,可以确定临床妊娠。保胎治疗一般需要维持到术后55天以后,情况稳定才能逐渐减量;
3、移植成功后,不要忘记做产前检查。具体检查根据孕妇个人情况而定;
4、如果外地患者不能来初诊医院复查,也可以在当地的大型正规医院检查血HCG及B超,在医生的指导下用药。如果怀孕,移植后超声有怀胎后,产科就诊,加入孕妈妈的行列了。之后的检查就固定在产科。
四维彩超
四维彩超很多妈妈都很熟悉,它又被称为“0岁胎儿的写真”,目的是为了观察肚子里的宝宝的生长发育情况,对胎儿身体的器官进行检查,筛查婴儿畸形,为宝宝的身体健康提供准确的科学数据,早期诊断疾病。
一般而言,准妈妈在怀孕22到28周(5到7个月)之间,是做四维彩超的最佳时期,而且胎儿在28周的时候,是发育大脑的重要时期,而这个时候,婴儿的身体结构已经成型,宝宝大小刚刚好,羊水也适中,宝宝在准妈妈的肚子里面活动空间就比较大了,而且宝宝的回声影响比较小,所以看起来也非常清晰。一般的呈像是土黄色,可以清楚的看到宝宝在肚子里皱眉、打哈欠、吸手指等动作。
ABO溶血
ABO溶血是因母子ABO血型不合引起的新生儿溶血病,称为“新生儿ABO溶血病”,这是一种同族免疫性溶血。我国所发生的新生儿溶血症病例多数属于ABO溶血。
子宫内膜异位
子宫内膜异位症,简称“内异症”,是育龄期妇女常见的妇科疾病。简单来说,子宫内膜异位症就是子宫内膜长错了地方,长到子宫以外的地方去了。患有子宫内膜异位症的姐妹约有30-50%伴有不孕,由此可见,它对我们的“孕气”影响很大。
内异症为什么会导致不孕?
首先,内异症对盆腔的影响。子宫内膜异位症会导致盆腔液的改变,从而影响精子与卵子的结合。
其次,内异症对子宫的影响。子宫内膜长到子宫的肌层去了,形成子宫腺肌症。受到内异症的影响,子宫的伸缩性减弱、形状发生改变,对子宫内膜容受性造成一定负面的影响。
第三,内异症对卵巢的影响。如果内异症发生在卵巢,形成巧克力囊肿,会对卵巢造成很大的破坏。在人授或试管周期促排中,患有巧囊的卵巢用药反应也比较弱。
子宫内膜薄
子宫内膜增生
调理人群
中医讲究整体观念和辨证论治,认为人是一个有机整体,当身体出现病痛,或是没有太多不舒服,而是属于经常爱上火、怕冷或是体型偏胖时,都是不平衡的状态,不能只针对局部治疗,需要整体调理;
而辨证论治则是通过望闻问切等方法来诊断脉象,观察临床的症状和体征,找到症结后配合药膳、针刺或艾灸等手法再施治,使机体恢复平衡。
备孕前并非所有人都需要调理,但大部分的不孕不育患者都有先天肾气不足、周期不准、易焦虑的表现。这些人群往往需要中医调理,来实现机体的平衡,提供一个好的胚胎质量和宫腔环境以便于胚胎着床。
调理原因
我国中医从几千年前开始就关注女性的孕育及保健,根据患者的不同体质进行辨证施治,追求整体的阴阳平衡和气血调和,从而达到补肾健脾、温经助孕、益气固胎的效果。
中医认为肾藏精,主生殖。采取试管婴儿技术助孕的夫妇或多或少都会先天肾气不足、精血亏虚、湿性重浊,再加上肝气郁结、肝血不足导致经期的紊乱和情绪的抑郁,正是不孕不育的诱因所在。
所以在试管助孕前,至少提前半年对体质和营养进行中医调理,在促排移植前调经活血,补肾气旺脾气通肝气,实现肝、脾、肾的阴阳平衡;同时调节饮食、起居、运动、情志等,对改善卵巢功能、提高精卵质量、增加内膜容受性和厚度甚至减少试管并发症、减少生化流产、提升妊娠率都有一定的作用。这也是中医所提倡的“助孕安胎”的主旨所在。
试管调理
中医调理需要一个过程,试管前起码提前半年进行调理。中医认为肾藏精,主生殖,采取试管婴儿技术助孕的夫妇或多或少都会有先天肾气不足、精血亏虚、湿性重浊、肝气郁结、肝血不足的症状,而中医调理的目的则是实现肾气充足、气血畅旺,才会有好的卵泡、优质的胚胎以及好的宫腔环境去适应胚胎的着床发育。
多囊卵巢综合征概述
多囊卵巢综合征的分类
PCO、PCOM、PCOS
月经不调
痤疮
多毛
生活方式干预
纠正内分泌
改善胰岛素抵抗
达英-35
二甲双胍
枸橼酸氯米芬
绿茶
患有多囊卵巢综合征的女性并且患有糖尿病的患者,她们更有可能处于氧化应激状态,因此有更多的炎症和细胞损伤。绿茶是一种强抗氧化剂,可以减缓这一过程。绿茶也有助于控制雄激素水平 |
面包
面包一般由精制小麦制成,精制小麦必需营养素含量低,而且容易导致血糖迅速上升。而且传统面包具有高热量、高钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪的特点,经常吃对人体健康无益,所以多囊卵巢综合征(PCOS)患者应尽量少吃。 |
蛋糕
通常用精制糖,精制小麦粉和添加的脂肪制成,这些脂肪通常是对人体健康脂肪不利,如起酥油。而且一般蛋糕的脂肪含量高,能量大,多囊卵巢综合征(PCOS)患者因尽量少吃。 |
芝麻酱
虽然芝麻酱富含磷、卵磷脂、镁、钾、铁等矿物质。良好的蛋氨酸来源,有助于肝脏解毒。同时也是钙的最佳来源。富含维生素E和维生素B1, B2, B3, B5和B15。但是芝麻酱热量、脂肪含量较高,PCOS患者应该适量食用,尤其是胖多囊患者尽量少吃。 |
葵花籽
虽然葵花籽热量高,但适量食用对健康有益。它们富含有助于对抗多囊卵巢综合征症状的营养物质。它们含有维生素B2和维生素B6,这是对抗多囊卵巢综合征症状的极佳营养组合。同时也富含锌和镁两种重要的抗多囊卵巢综合征矿物质。 |
炒货
加热坚果会导致坚果中的脂肪氧化,从而将其转化为自由基,损害细胞并容易引发炎症。 |
大麻油
大麻油中的脂肪酸对健康有一定的益处。这种油含有甾醇,可以帮助降低胆固醇。它还含有生育酚和抗癌剂,生育酚具有抗氧化特性,有助于防止细胞受损。但是澳洲坚果油热量较高,胖多囊用户要适量食用。 |
香油
维生素B6的最佳来源,含有许多其它营养素,有助于改善被诊断患有PCOS的妇女的健康状况。但油脂热量很高,不宜多吃 |
杏仁油
富含维生素E,单不饱和脂肪酸,蛋白质,钾和锌,具有润肺、健胃、补充体力的作用。 |
红豆
红豆是高蛋白、高纤维、高碳水化合物、高热量、低脂肪的一种杂豆,富含镁、锌、铁、铜、钾、锰和维生素B。它可以帮助改善心脏健康,有助于控制体重。可以适量食用。 |
豆角
豆角/长豇豆是维生素A和钾含量较高的一种蔬菜,同时也富含维生素B、C和植物蛋白质且热量较低,可多食用,但如果是被用来腌制的酸豆角,就应该尽量少吃。 |
豌豆
豌豆是低脂肪、低热量的食物。豌豆中纤维和蛋白质含量高,使糖的消化变慢,调节血糖。而且豌豆淀粉含量较高,胖多囊患者在减肥期间可偶尔少量代替主食,其膳食纤维含量较高,一次大量食用也易导致腹胀。 |
甜菜
甜菜富含增强免疫力的维生素C、纤维和钾、锰等必需矿物质。甜菜还含有维生素B叶酸,这有助于降低出生缺陷的风险。 |
南瓜
南瓜是β-胡萝卜素最主要的来源之一,β-胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂,使橙色的蔬菜和水果颜色鲜艳。β-胡萝卜素一旦被摄入体内就会转化为维生素A。 |
苜蓿芽
苜蓿芽是一种营养丰富的天然碱性食物,可帮助荤食者中和体内血液之酸性。苜蓿芽中含有蛋白质、矿物质(钙、镁、钾、铁、磷)、微量元素(硒、锌)、维生素(A、B 群、C、D、E、K )、烟碱酸、泛酸、叶绿素及多种酵素等。同时蓿芽含有丰富的膳食纤维,又仅有很少的醣类,热量非常低,所以是一种最佳的高纤低卡食物。而从营养学的角度来看,苜蓿芽所含的营养成份可说是多种却不充足,想要每天吃大量苜蓿芽来减重的朋友得注意,苜蓿芽的确提供不错的纤维素,但是,它不是醣类、蛋白质、与维生素的充分来源;如果把苜蓿芽当作三餐的主食,而没有考虑饮食均衡,不仅不会促进健康,久而久之,还会有营养不良的危险。 |
荞麦
荞麦不仅膳食纤维含量较高,钾、磷、镁含量亦很高,同时含有维生素A及胡萝卜素,且具有抗氧化、降血压、降低毛细血管脆性、降低血胆固醇、抑制乳腺癌、预防高血糖、改善微循环、提高人体免疫力和减肥等方面的药理作用。但是荞麦一次不可食用太多,否则易造成消化不良,尤其是消化不好的患者尽量不要吃。 |
薏米
薏米属于淀粉类五谷杂粮,患者食用的话是有补充多种维生素和矿物质,清热下火等功效。而且薏米的根中所含的薏米醇具有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。但是其性微寒,胃肠寒弱,腹泻的病人不宜多吃,一般患者人群均可食用。 |
小麦苗
小麦苗具有净化血液,解毒肝脏并清洁结肠等特点。 可充当防腐剂,抗炎剂和抗氧化剂。 食用小麦草有助于平衡体内的PH水平,为卵子和精子提供更合适的环境。 |
三文鱼
三文鱼(鲑鱼)是一种冷水鱼,是Omega-3脂肪酸的最佳天然来源之一,有助于减少体内炎症。 这些健康的不饱和脂肪酸也有助于维持荷尔蒙水平,有助于减肥。三文鱼也是维生素D的良好来源,有助于预防PCOS。但是不能吃很多,而且不要生吃,生的三文鱼里面可能含有寄生虫。 |
龙虾
龙虾富含蛋白质,脂肪含量低。 它的胆固醇含量低,对心脏有益。注意在烹饪的时候要蒸熟,避免龙虾携带有病毒或者是细菌感染。 |
赤鯥
富含Omega-3脂肪酸,能降低血浆中胆固醇,可以帮助降低引发糖尿病的“元凶”——甘油三酸酯及脱辅基蛋白的含量,同时提高高浓度脂蛋白含量。 而且龙虾的脂肪酸可以令血管变得更畅通无阻、更健康及更有弹性,同时还能减少挤满胆固醇的血小扳,并防治能阻塞血管的血栓之形成,降低患心脏病的风险。 |
鸡腿
鸡腿的蛋白质含量较高,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。如果担心肥胖的人们尤其是胖多囊患者,只要把鸡腿的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取,但是也要注意适量。 |
鸭肉
鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。其化学成分近似橄榄油,有降低胆固醇的作用。如果担心肥胖的人们尤其是胖多囊患者,只要把鸭肉的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取,但是也要注意适量食用。 |
鹅肉
鹅肉营养丰富,富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素,并且脂肪含量很低,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。如果担心肥胖的人们尤其是胖多囊患者,只要把鹅肉的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取,但是也要注意适量食用。 |
哈密瓜
哈密瓜热量较低,含有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。而且哈密瓜具有提高身体免疫力、美容、保健、等作用。蜜瓜中的钾还能够保持正常的心率和血压,可以有效的预防冠心病。但是哈密瓜含糖较多,有胰岛素抵抗的多囊卵巢综合征(PCOS)患者应慎食。 |
葡萄
葡萄含有被称为多酚的强大抗氧化剂,可以减缓或预防多种癌症,包括食道癌、肺癌、口腔癌、咽喉癌、子宫内膜癌、胰腺癌、前列腺癌和结肠癌。葡萄皮中的白藜芦醇能够帮助人体降低血脂,增强免疫力。但是葡萄里面含有大量的果糖,多吃容易导致血糖上升,所以存在胰岛素抵抗对的多囊卵巢综合征(PCOS)患者患者平时尽量不要吃葡萄,而且葡萄吃多了也容易导致普通人出现糖尿病。 |
沙梨
沙梨是一种低GI(血糖生成指数,指吃下食物后,血糖升高相对于吃进葡萄糖时的比例)的水果。含有丰富的维生素,其中维生素B1 能保护心脏,减轻疲劳;维生素B2、B3及叶酸能增强心肌活力,降低血压,保持身体健康。但是沙梨中也含有丰富的糖类,所以有胰岛素抵抗的PCOS患者要适量食用,不宜多吃。 |
牛肉
牛肉中含有有利于心脏健康的omega-3脂肪酸和抗氧化维生素(如维生素E)。而且牛肉中富含动物蛋白,适量的牛肉可以帮助我们补充人体所需的氨基酸脂肪酸,有益于身体健康。选择牛肉时,应该选择新鲜的牛肉。但是牛肉属于热量较高的肉类,所以量要适当,不宜过多。 |
羊肉
羊肉是低胆固醇和饱和脂肪的肉类,而且羊肉中的蛋白质含量高,所以适量的羊肉可以帮助我们补充人体所需的氨基酸脂肪酸,有益于身体健康。但是羊肉同时也属于热量较高的肉类,所以量要少。 |
兔肉
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,有益于身体健康。兔肉所含的8种人体必需氨基酸含量和比例接近人体需要,吸收率也较高。而且兔肉中脂肪含量也远低于猪肉、牛肉、羊肉的脂肪含量。所以兔肉是可以吃的。 |
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