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主题:2358004 今日:25 版主:播小护
  • 二胎胖多囊宝妈的怀孕小技巧,亲测有效。

    babycame 2022-06-04 21:46
    二宝,刚怀孕5周,胎像不稳。知道怀孕的辛苦,现结合怀一二胎的经验,给小姐妹分享一下胖多囊的怀孕技巧。送人玫瑰,手有余香! 胖多囊怀孕,挺难的,一方面是经期不准,甚至可能不排卵,另一方面是,哪怕满足条件促排了,也可能要打十几二十天的针,卵泡才能长大,而且长大了,卵泡质量也可能比较难受孕成功。所以胖多囊姐妹,还是要下点决心,减减肥。 给大家说说减肥的好处。我一个亲戚,一百四五十斤,和我120多斤,月经根本不吃药就不来。后来这个亲戚,结婚为了生娃,硬是吃啥特制的蛋白粉,硬生生地减去了两三十斤,然后,月经自然来了,激素也正常了,竟然自然怀孕龙凤胎!我呢,想怀着二胎,看到这个亲戚的事例,也想着老公之前跟我说过,他说,他发现,我只要一瘦下来,就能怀孕。而且呢,按照一胎的经验,我120斤,减肥个两斤,就很容易怀孕。二胎呢,在过年后怀了一个,怎么怀的呢,过年前,天天又是带娃、又是搞卫生、又是买年货,竟然瘦了三四斤,一完过年就怀孕了,不过可惜不知道怀孕,又黄体功能不好,就流产了。现在这个是5月头怀的,也是,因为我瘦了两斤,然后没打促排针,月经15天卵泡就准备排卵了。不用打针,卵泡就能长,不香吗? 所以说,减一减肥,很重要,姐妹们! 怎么减肥? 1.让自己动起来。胖多囊,可能不喜欢动,即使不用动,也不要让自己一直懒着,懒着,难怀孕。怎么动起来?一来,可以在单位上班时让自己忙一点,多走动,二来在家多做家务。比如我,下午四五点下班,还要做好做饭的准备工作,然后接娃放学,然后回家做饭、洗碗,晚上还要带娃看书玩玩具,还要给娃洗澡。加上白天上班,等于一天没有怎么怎么闲下来,意外瘦了。 2.绝对、千万不要在办公室准备零食、点心。有没感觉只要有吃的,你就会感觉饿,没东西吃,你又一直忙着工作,你就不会吃东西,反而瘦了。其他三餐,正常吃,早上尽量早点吃,晚上多吃青菜少吃饭和肉。家里也少吃零食,要吃偶尔吃,白天吃。 希望能够帮助胖多囊的你成功当上妈妈!也希望我的二胎小宝宝平安、顺利、健康成长!
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  • 多囊妈妈的心酸史

    刘小蹦蹦蹦蹦 2022-06-24 11:13
    结婚前…… 从来初潮开始到现在有个7岁的大儿子,怀二保5月+,月事从来没规律过,14岁来的初潮,正值青春,激素水平不稳定,量也比较大,一般都是7天左右结束,到后来18岁成年后没每月的时间都非常不规律,偶尔可能运气好能撞上日子,但都是极少数,我一般都是延迟7天至两个月都有,后来去看西医一级专家,各种检查,什么性激素6项,葡萄糖耐量试验,内分泌(甲状腺),血脂测定,B超检测卵泡等检查基本上能做的都做了个遍,当时挂的省医院一级专家,医生说我的激素水平不稳定,具体讲就是雌激素低,雄性激素高,必须让他降下来,我一般去看医生都是因为延迟超过15天左右,还有一种情况就是姨妈来了,淋漓不尽,我记得很夸张的一次来了2个月,正常的7天月经后,每天都会淋漓不尽的褐色出血,去看西医,但西医一般都会开调经用的避孕药,第一次吃的优思明,一般如果持续出血不止,吃优思明会几天内止血,然后连续用药至少3个月,然后复查看指标,然后性激素指标不好,继续再用药3个月,一般都是半年为一个疗程,半年后的那几个月基本会正常到推迟5到10天,已经算我比较正常的月经周期的,有些病人可能还要准确些,后来的几年也都是每隔1.2年就会乱一次,然后又觉得西药治标不治本,去看了中医院的名医堂的吴医生。后来就每乱一次,先吃西药止血调整月经周期,然后再吃中药大调理,中成药中药交替来…… 结婚后…… 这样的情况基本上就在正常与不正常中,持续到我怀老大的时候,都还在调经,那会刚结婚,想着把月经调好再要宝宝,当时医生诊断是激素水平不稳定,但排卵功能没问题,只是比较难怀孕,结果谁都没想到就在扯证的第二个月意外怀上了大宝……现在已经7岁了,很健康,性格外向,成绩也还不错…… 直到生完大宝后的1年,月经又开始乱了,这次也是淋漓不尽,来了20多天,当年的心态也已经比较淡定了,没有生孩子之前,其实也比较担心一直要不了宝宝,但是我一直心态也比较好,如果没有也强求不了,生了孩子后这种心态就更好了,在大宝之前不知道吃了多少药来调理,生了大宝后还是没有持续稳定,医生说月经病不好治,只能控制,就在这次查出我是不典型的多囊卵巢,除了激素水平,睾酮高以外,B超显示十数个卵泡都没有发育成熟的,因为睾酮高从而抑制卵泡的发育,当时就开始各种查资料,医生问有没有生孩子,如果有那就很庆幸,不然以后怀孕的几率特别小,因为那个时候就没怎么排卵,我怀疑之前几年也是这种情况,只是医生不会轻易的下结论,治疗方法其实跟之前的差不多,都是吃3个月-半年的避孕药,优思明、达英我都用过,然后后期中药调理,就是这样的反复的慢性病也持续到了意外怀上二宝,不论是大宝还是二宝都是意外怀上的,因为一直知道自己不容易怀孕掉以轻心,并没有计划二胎,但是医生说我这种病是稀发排卵,但也不是完全不排,但总体上讲是算不准排卵时间的,所以导致我两个孩子都是意外。 分享经验: 基本上多囊导致的最大问题就是难怀孕,有以下几种情况: 1. 没有发育成熟的卵子(体内出现多个卵囊,同时发育,但都不会发育成熟) 2. 有成熟的卵子但是不排卵(有成熟的卵子,但无法突破卵泡,造成排卵障碍) 3. 有排卵但是过熟(部分卵子排除,但已超过15天,排除的是过熟卵子,超过25mm,有的是提前排除,但不成熟,不管是哪种都不能受精) 4. 垂体功能出现紊乱(垂体功能出现紊乱,出现排卵异常) 多囊早期出现的身体信号: 1. 月经失调 2. 多毛、脱发 3. 肥胖(我是瘦多囊型) 4. 皮肤暗沉、(常见股沟,腋下)突然发黑 5. 痤疮(我皮肤还算比较好,但是最近几年因为多囊的问题,下巴经常长痘) 6. 不孕 多囊女孩调理方案: 1. 多选择低糖主食(杂粮饭、薯类、小米、红豆、黑豆、糙米、荞麦面、原粒燕麦等) 2. 清淡饮食(避免多糖,容易引起血糖波动,本来多囊的代谢就差,血糖高了代谢差,堆积导致肥胖,抑制卵泡发育生长,抑制排卵)。 3. 改变生活方式(尽量不要熬夜,规律的早睡早起吃早餐,充足的睡眠对于器官修复、细胞再生、激素控制都有非常大的帮助,至少保持8小时睡眠)。 4. 有氧运动(根据自身情况适量运动,但要坚持,促进新陈代谢,我怀二宝就是一直坚持了半年的运动,就突然怀上了)。 以上都是我的亲身经历,总的来说还是很幸运,在得这种慢性病的情况下可以有两个宝宝,多囊本就不容易治愈,只能加以控制的情况下,可以怀宝宝,保持身体激素平衡,可供大家参考。
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  • 多囊卵巢,经历胎停自然流产,宫外孕后自怀宝宝

    期待一只小老鼠 2022-06-24 20:26
    2018年结婚,因为一直有多囊卵巢,月经不规律,所以没有避孕,一心想要个孩子。2018.12月发现自己怀孕,非常开心。但是一直阴道出血,去了北京妇产医院,发现已经怀孕6周左右,但是未出胎心胎芽,医生说基本上这胎保不住,做好心理准备。接着出血越来越多,12.5号晚上肚子超级痛,挂了急诊,医生说孩子保不住了,流产了,然后排出来一大坨,医生说是孕囊。因为属于自然流产万幸没有刮宫,接着就回家做小月子去了。 差不多休息了半年,又开始要宝宝,但是要了快一年也没有成功。接着又去了北京妇产医院挂了柳顺玉的号开始促排。个人觉得促排不太管用,因为基本上每次卵泡涨的都很好,但是迟迟怀不上。终于2020.6月促排的那个月,验孕棒显示两条杠,开心极了,一直监测hcg,发现hcg基本上不翻倍,过了两天开始有阴道出血,因为之前有过自然流产,所以非常关注,跑了好几家医院,医生都说这一胎不正常,有可能是孩子自然流了,有可能宫外孕。万万没想到真的是宫外孕,然后就去医院吃中药,不幸中的万幸没有打针也没有切除输卵管,自己就好了。 经历过自然流产和宫外孕心态慢慢变平和了,就想着吃中药把激素和宫外孕的包块治治,大不了直接去试管。然后就开始去广安门吃中药,真的中药好管用,吃了差不多一年的中药。2021.1月去做了输卵管造影,显示双侧输卵管通而不畅。然后回去继续吃中药,外加灌肠治疗输卵管。在2021.7月的时候中医说可以要宝宝了,我就想着给自己几个月,要是怀不上就去试管了。然后就开始跑步,做运动,减了差不多五斤左右,还是迟迟怀不上。9月的时候就去了人民医院,准备试管了,医生给开了所有试管之前的检查,然后准备检查完开始做试管。因为赶上十一黄金周,所以跟老公商量一下准备十一开开心心过完再去医院。谁知道10.11那天因为同事喷了点香水,整个下午都觉得莫名的恶心,回家就随便测了个试纸,谁知道居然显示两条杠,但是因为之前的不愉快经历,所以很担心这胎也保不住,还担心宫外孕。10.12去医院抽了血,确认怀孕。 怀孕后孕酮一直不太高,外加自己是多囊,黄体功能不是很好,去了同仁堂中医院保胎,期间hcg翻倍一直卡线,非常担心这胎不好,所以一直打针,吃黄体酮。终于10左右肚子不疼了,12周的时候nt过了,也不用去医院了。接着就是永无止境的孕吐,吐到怀疑人生那种,17周左右才有好转。孕中期宝宝很给力,基本上反应不大,无创大排畸糖耐和小排畸都顺利的过了。一直到孕33周因为宫缩频繁又开始卧床保胎,一直卧床到38周,开始溜溜弯,去上班,38+4那天,规律宫缩,超快顺产,终于生了个小闺女。 宝宝很像爸爸,就是黄疸有点高,现在在医院照蓝光,每天都好想她,希望她能早点出院。 多囊的姐妹们,别灰心,调整好激素,我们都可以怀孕的,希望看见帖子的姐妹们都能好孕。
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  • 为什么做试管婴儿都需要黄体支持?

    解放军第306医院生殖中心 2024-04-29 14:03
    https://fs.bozhong.com/2024031215182289702.mp4[video=400,300]https://img.bo...
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  • 7月10号的预产期,7月3号早

    w1622906780656 2022-07-11 16:00
    7月10号的预产期,7月3号早上开始有粉色分泌物,7月3号晚上8点多开始有宫缩痛,12点多开了3指,要求上了无痛,7月4号凌晨3:58分出生了,男宝7斤,顺产,侧切了。 开始试管之前比较忐忑的,因为很多人都和我说,试管的路很难走,我的身体健康状况良好,我老公的重度弱精,不做试管,我们基本不会有孩子,我想要孩子,除了离婚找另外一个,就是试管的,就这样怀着忐忑的心情开始了我的试管之路。 去的是湛江久和医院,2021年7月中旬开始去,就填资料,做各种检查,有的检查又要月经后才可以做,来回折腾了几次,才把检查都做完,还做了宫腔镜,8月31号打的降调,10月6号正式开始打促排卵针,我就开始每天泡脚,喝蛋白粉,打了11天的果纳芬,后面三四天加了孕酮一起打,因为是回家自己打的,到后面针水有多的200IU,心疼人民币啊!17号取卵,取卵21个,超级怕腹水的,每天拼了命的吃鸡肉,吃鸡蛋,要吐了吃点水果缓解,幸好没有腹水,10月22号移植了一枚4BB囊胚,取卵后感觉私处一直不舒服,移植后就做了白带检查,念珠菌感染,在医院护士帮忙清洗塞药,回家自己3天后又塞药,移植后,一直都打孕酮和吃保胎丸,移植后第三天开始上班了。28号查HCG23.79,医生说基本没问题了,11月5号正式官宣HCG1644,11月12号HCG18745医生说不错,回家等一超。11月19号一超胎心胎芽都有了,11月26号二超有宫腔积液,医生交代要注意。12月11号试管医院毕业了!试管所有花费一起差不多9万(因为买了套餐包成功的,不成功有钱退),所以花费比较多。 开始了产检的各种紧张,还好基本上一路绿灯,就是有脐带绕颈,18周脐带绕颈,自己绕出来了,32周自己又绕进去了,每天担心他把自己勒到,天天数胎动,他不动时,好担心,动了就放心了,到37周羊水偏少,住院补羊水一周,羊水补上来了,一直到39周,早上见红,39+1凌晨出生了,身体是痛的,但是看到他健康的躺宝宝车上,心里是满足的。我要开始育儿了,祝愿大家心想事成
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    试管婴儿精子问题

    最后回复:2024-05-17 13:43
  • 分享一下自己的试管经历,201

    接小粽子回家 2022-11-18 20:29
    分享一下自己的试管经历,2015年结婚,结婚二年没有怀孕,先本地检查,喝中药,折腾了许久没结果,商量以后决定试管,2017年3月新疆飞北京,我跟老公一起请假三个月,当时年轻觉得去了应该就能抱上孩子,所以我们边玩边去医院,一切还挺顺利,直到取完卵三天后去看配成胚胎的结果,一去告知一个也没配成,我们傻眼了,医生说我卵泡质量不好,以后在做试管可能也是这种结果,我觉得天塌了,试管这条路被判了死刑,带着这个失败的结果我们回家了,然后继续上班这样又过了两年,父母开始催了,我说再试一次吧,因为自己也上网看别人做试管的经历,发现原来一次就成功的很少,准备第二次试管提前做了功课吃了辅酶和维c提高卵泡质量,我老公也有吃提高精子质量的药,2019年7月,我跟我老公一起辞职,再次新疆飞北京,去了不知道什么原因月经不正常了,然后延长了取卵时间,7月去11月才取了卵,配成5个胚胎,12月移植一个囊胚,失败告终没有着床,然后计划回家,准备过完年再去第二次移植结果疫情来了计划延后,在家呆了5个月,当时真的很急因为我跟我老公都没上班就为了做试管,这一下在家呆半年啥也不干很焦虑,2020年5月15号又去了医院,6月16日移植两个胚胎,老公叫我前期不要测,怕没测到影响心情,移植第十天我实在是等不了太煎熬了,自己悄悄去测了,就想知道结果,前一天很疲惫大姨妈要来的感觉,跟第一次移植失败的感觉很像,所以其实我是没报太大希望的,没想到的是后面居然测到了很浅的两杠,偶尔还有血丝,自己买了保胎丸吃,移植第十三天去医院测血脂165,很低,慌了,单胎无疑,同一时间移植的没有比我更低了,怀孕的喜悦没了剩下的都是担心,网上查血值低可能是着床晚,也有可能是宫外孕,或者是胚胎质量不好等,总之又是每天都是担忧的过着前面担心着床,现在担心血值,真的是度日如年,医生开了每过三天测一次血值的单子,好在都有翻倍,移植第二十天血值三千多医生让做了B超确定了宫内孕,移植第三十天又做了B超确定了有胎心胎芽,医生说可以回家了,每次检查结果我老公会先看,网上各种查,查完给我说这里那里的问题,给我制造了不少焦虑,其实孩子比我们想象的坚强,回到家因为疫情被隔离了七天,而我孕吐很严重,吐的一口饭都吃不下去,每天为了孩子强迫自己吃,不过好在后面一切顺利,35周保胎一周医生说缺氧,后期每次B超SD值都偏高,导致最后一个月我异常辛苦隔天去医院一次胎监吸氧,终于熬到40周住院,迫不及待叫医生给我剖了,医生说我没指标不给剖,住院第五天发动了,2021年3月12日植树节生了,见到孩子的一刻觉得所有的付出都是值得的,不过生孩真的好疼啊,开奶也疼,带孩子也很累,踏上试管这条路注定就是心酸的旅程,期间我跟我老公有争吵,有抱怨,有鼓励,有陪伴,也有坚持,终于苦尽甘来
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    试管婴儿验孕保胎

    最后回复:2024-05-17 13:43
  • 一直以为怀孕是很容易的事情,可

    t1628727641641 2022-11-18 23:17
    一直以为怀孕是很容易的事情,可不曾想到不孕不育会发生在自己身上。2016年到2018我跟先生同居从未有避孕措施,头一年就压根没往不孕上面想,后来公婆就有疑问问我们怎么还不怀孕,我跟先生实话实说后老人家叫我们去检查。查完精子没什么大问题,我这里没有细查。2017年迫于家人的压力。我正式奔走在治疗不孕的路上,一开始妇幼主任一直给我开药,吃了几个月没用,开始查输卵管,出来了说通而不畅。又做宫腹腔镜,有轻微粘连,治疗后出院休息一个月备孕,半年后无果。又听闻别人去到其他医院,吃中药半年,还是没戏,最终放弃了,索性让顺其自然,2018年到2020年这3年期间听了很多闲言碎语,后来自己也想想没孩子也不是个事,我们夫妻也喜欢小孩,2021年我们商量好3月份去做试管,3月份正式进入试管周期,检查一系列都还好,问题不大,比较顺利,开药,降调,打针促排,一个月后开始取卵,3天后移植一个穰胚,回家一个星期后自测没怀上,后面又休息一个月,期间吃点中药调理,运动,泡脚,早睡早起,8月份开启二移,这次老天爷眷顾,开奖血值一千多,心里甭提有多开心,这次都没用什么药,接下来一路都很顺利,真的很感谢李颂军主任团队,宝宝足月生产。见到宝宝的第一眼我泪目了,这是我千辛万苦换来的宝贝,没有人比我更爱她,现在宝宝很健康,可爱,希望在试管路上的姐妹们一定要坚持不放弃。加油
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    试管婴儿子宫问题

    最后回复:2024-05-17 13:43
  • 2022.11.16,38w+

    甜甜哒~ 2022-11-19 07:57
    2022.11.16,38w+4我的小虎崽来到我身边,自己选择在我和我老公的结婚纪念日的日子出来,是个天使宝宝没错啦 给大家讲一下我要孩子的心路历程,18年年底结的婚,半年后要的孩子,因为有多囊直接促排一个月就怀孕了,结果右侧输卵管宫外孕,保守治疗后又继续要,结果左边卵泡没有右边长得好,要了两个月还是没怀孕,最后大夫给了两个方案,一个继续促排,时间较长不一定什么时候能怀孕,第二试管,省时,最后我毫不犹豫的选择了试管,好在找的这个大夫人特别好,有医德,很多人都是朋友介绍,慕名而来找他然后怀孕要上孩子的。 决定试管后,我休息了半年,20年4月开始查体取卵,由于有多囊取了很多卵,最后只配成两冻胚两囊胚,取卵后腹水严重住院,又调养了一个月才移植,移了两冻胚成了一个,就开始各种保胎,最后还是出现了意外,孕23周+4的时候,肚子疼去医院宫口开了两指半(流产原因医生说试管本来就是珍贵儿,就应该好好保胎,结果我孕期自己一个人是啥活也干,最后累的有宫缩开宫口流产了),保胎三天,到第三天结果突然流血大夫把我送进产房半小时后破水了,又等了半小时孩子出来了,最后孩子没保住,还是个女孩,虽然我很想抢救她,但是大夫说孩子只有六个月抢救不一定能活,最关键的是抢救活了以后也会有很多并发症,这一听我怕了,要孩子是为了让他能健健康康的,快快乐乐的,要是有并发症他以后怎么办,自己饱受并发症的折磨,还要受到别人异样的眼光,我怕我接受不了,孩子也接受不了,最终忍痛放弃了对她的抢救,之后一直在后悔中度过 离娘家太远,自己的父母也很心疼我,要来照顾我,我也没让来,流完产就让老公去上班了,我自己连小月子也没坐,那段时间只要听见有人讨论我流产的事,我就很烦躁,要不是我妈天天开导我,差点就抑郁了。 后来休息了大半年21年十月又开始准备移植,移了一枚囊胚没成,内膜条件不好,前两次都不是我的主治大夫给移植的,最后一个囊胚,到了今年3月份让我的主治大夫给移的,一次就成功了,这次怀孕后就好好保胎,以防万一也做宫颈环扎了,成功的保到足月拆的环扎线,最后我的小老虎自己挑了个好日子出来了。希望做试管的姐妹们不要放弃,坚持宝宝会来找你的,加油!
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    最后回复:2024-05-17 13:43
  • 一代试管已生---我的试管历程

    南南的皮卡丘 2022-11-19 21:00
    终于顺利生下健康试管宝宝,现在在这里简单讲述我的历程,过程很艰辛,但是现在也能很平静地说出来,给正在试管的姐妹一些希望和动力。 因宫外孕一次、另一侧输卵管迂曲,我于2021年4月在广医三院开始试管,5月宫腔镜、输卵管造影,6月取卵(取卵17个、养成7个囊胚),7月移植1个4AB囊胚,8月胎停,药流后胚胎送检,查出全套三倍体(69条染色体),当时非常担心,害怕剩下的胚胎都会存在问题,害怕是实验室操作造成整批胚胎发育不好,又害怕是因为2020年治疗肺结核导致卵子质量而造成胚胎问题。医生建议药流后至少3个月再进行下一次移植。因药流,所以11月行宫腔镜检查,有炎症,吃半个月消炎药再次复查宫腔镜,仍有少许炎症,继续吃半个月消炎药。 总结下来,2021年做的小手术有输卵管造影1次、宫腔镜3次、取卵1次,太痛苦了…… 身体做好各项准备后,2022年1月25日,开始第二次移植,这次移植放了两个囊胚,移植后第四天测出双杠,孕5周做b超发现宫内外合并妊娠(一个孕囊在宫内,一个孕囊在迂曲的输卵管,其实在这次检查之前自己一直感觉左侧腹部隐痛,所以在5周的时候立马去做b超了),在b超室里知道结果的时候眼泪就哗啦哗啦流,为什么怀孕这么艰难。做完b超后,宫外的孕囊就破裂出血,腹部剧痛,立即住院急诊手术,全麻腹腔镜下切除宫外孕输卵管。那会才5周大小,宫内只能看到孕囊和卵黄囊,谁也不知道之后会怎样发展,只有做保胎治疗,当时虽然嘴上说说看宫内那个小家伙的造化,能不能挺下去,但其实非常担心ta的发育。 接下来6周、8周的b超检查都胆战心惊,因为上一胎就是孕6周不再发育(未见胎心胎芽)、8周直接药流。9周又经历感冒咳嗽,终于熬到12周做nt,顺利通过,特别开心。但是后来的每一次孕检还是很担心,13周发现细小病毒igm阳性,网上说这个病毒会带来胎儿畸形,医生说没有治疗办法,只能随时监测各项产检结果。16周准备做唐氏筛查时,医生直接建议我做羊穿,说唐氏筛查对我没有意义,思虑再三,不敢接受羊穿带来的风险,最后做了升级版的无创DNA,没有发现问题。再后来的各种B超检查、大小排畸、糖耐试验都是一次顺利通过,医生建议的各种检查只要她开我就做,不敢漏掉一次。终于在40周整的那一天,顺产了7.3斤的小公主,产后各项评估都很正常,现在宝宝一个月了,健康又机灵,从备孕、怀孕到生产以来的种种不安和担心终于解除了。 想起一位胚胎实验室老教授对我说的话,只要不放弃试管,最后一定可以圆做妈妈的梦。希望还奋斗在试管路上的各位姐妹都能梦想成真!
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    最后回复:2024-05-17 13:43
  • #斯利安好孕集结号#异地夫妻,成功好孕经验

    等待清清 2022-10-12 11:51
    今年3月正式开始备孕,准备了三个月后,很幸运在6月一次就成功啦~目前已经怀孕16周了,想把这份幸运经验分享给大家,姐妹们一起好孕哦!一、准备阶段时间:至少提前3个月检查:女方,月经后三天左右(检查当天需要空腹),男方,检查前一周不要同房检查挂号科室:当地医院生殖中心,告诉医生备孕检查,医生会根据情况开检查单子二、饮食叶酸:备孕期间男女双方都要吃,推荐斯利安男女叶酸,一起买,很方便,针对不同需求不同成分。男叶酸除了含有0.4mg叶酸,还含有锌的成分,对精子质量有帮助,女叶酸含有多种维生素成分,补充足够的营养成分。当然,包装也很可爱~注意饮食:不要喝碳酸饮料啦,肉类、蔬菜都要吃,不要偏食尽量戒烟,务必戒酒!如果遇到身体不适,不要乱吃药,如果就医跟医生说一下近期在备孕,医生会看着处理开药的三、运动每天保持30分钟以上的运动,对备孕很有帮助!推荐跑步、跳绳、瑜伽,老公可以选择篮球等运动。一定要选择能提高心率的运动,慢走这种不算。四、测排卵提前准备好排卵试纸,清楚了解试纸使用方法,如果拿不准,可以拍照给试纸客服,像大卫这种大品牌都有线上客服的五、避免X光检查,不要穿太过贴身的衣物让身体处于放松状态,不要穿太紧身的内衣裤。一定要避免做X光这类的检查!六、异地问题如何解决因为老公是外派工作,离家要做动车6个小时左右,所以我们周末一般很少折腾来回,我们每天视频语音,聊天让我们没有任何陌生感和距离感。等到备孕了三个月的排卵期,老公请了三天年假回家,加上周末,我们预留了足够的时间来造人。小别胜新婚,我们俩的状态都很好,并且因为我测排情况不错,在强阳、强阳转弱期间里,我们一共安排了3次。一次成功是意料之中,也是期待以外。因为我们都提前准备好了,但是也担心如果不中会非常失望,所以我跟老公说好,如果中了,就去吃大餐,如果没中就我请假过去他工作的地方,让他陪我玩两天。感谢老公的所有支持和努力,也感谢自己在备孕过程中的付出。宝宝来了,我们都值得!
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    最后回复:2024-05-17 10:52
  • 卵巢早衰的我也生娃了,大家加油呀

    念念hy 2022-10-22 12:48
    Amh0.1的我现在已经成功生娃,特别感恩,曾经的我和大家一样,每天惶恐担心,甚至忧虑自己是不是快要绝经,会不会一辈子不会有自己的娃了,所以写下这篇笔记激励还在备孕路上努力的姐妹。 1.对早衰懵懂无知阶段。17年底抽血fsh12,双侧卵子12个左右,妇科专家只告诉我快点怀孕,然后开中药。备孕了一段时间无果,然后找到生殖科,fsh9到12徘徊,双侧10个左右,还是喝中药,检测排卵。持续一段时间后还是没有任何动静,后来有一次做b超的医学生和我说你卵子数只有5个了,我当时还没意识到事情严重性,还是寄希望于中药自怀,比较排斥试管,直到fsh20左右,左右卵子共3个,被另一个医生明确告诉我怀孕及其难,不要再耽误时间,必须尝试试管。一语惊醒梦中人,果断选择试管。 2.苦苦努力并无收获阶段。试管阶段,每天像无头苍蝇一样,听见别人说啥好,就去尝试,像抓住救命稻草一样,吃辅酶q10,线粒体,(可能卵巢条件太差这些保健品也挽救不了我那孱弱的小卵巢),维生素e,中药,泡脚,运动,甚至看到有个姐妹发帖子分享早衰经验里她推荐的鹿胎膏,连续吃了3个月,取卵结果还是不行,均告失败:第一次取3配2,第二次取2配一,移植2次均未成功,然后不甘心而且在觉得自己快要绝经的担忧下,又去取卵,1个没配成,后来想想是因为没有给卵巢修养生息的时间,导致卵巢越来越差:fsh30左右,而且每月卵泡只有2个。 3.找对方法,成功怀孕:查免疫+针灸+早睡+运动+保持好心情。遭受打击后,我不断的翻帖子寻求正能量,而且看别人成功的原因。记得有个姐妹回复我说,每个人体质不同,留心观察自己的身体,一定要找对方法,只要方法对了身体会告诉自己的。就这样告诉自己再坚持坚持,不行就放过自己。还记得每天跑步的时候都有个信念只要我努力宝宝一定看得到,宝宝一定会选择我做妈妈。然后看到身边有个多囊的姐妹找江苏省人民医院王茵萍针灸后怀孕的,我也去了,同时听到病友说看早衰找匡延平,就这样定下了要找匡延平的决心,就这样针灸坚持3个月+运动+腾秀香中药,踏上了去上海永远幸找匡延平治疗的路,结果这一次取4配3,医生建议我做完宫腔镜后移植,因为早衰心理没底,怕随时绝经,我想再取一次卵,然后又去找王主任针灸3个月,还是继续早睡每天跑步风雨无阻,这个时候调理的心态和以前不一样了,由于3个胚胎在手看到希望了,压力也没那么大了,然后再去医院的时候取4配4。攒胚胎的任务完成了。 4.移植前的准备。由于之前移植2次都没成功,医生建议做个宫腔镜,然后我就去上海仁济北院找谢晖亮做宫腔镜,同时也去了上海一妇婴查了免疫全套,查出血小板聚集率高,轻微胰岛素抵抗,以及叶酸代谢高风险的问题。查出问题后我就在好大夫上找李萌给保胎方案。做好充分准备后我就去医院接宝宝了,一切水到渠成。现在娃都生下来了。 姐妹们,卵巢条件这么差的我都能抱上娃,大家也不要放弃,活在当下,每天做好自己该做的,我们的努力宝宝一定看的见,因为宝宝也喜欢乐观积极努力的妈妈呀。
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    最后回复:2024-05-16 20:47
  • 腺肌症合并腺肌瘤,36+5剖两宝宝

    w1589096040718 2024-01-31 19:54
    想给有腺肌症的姐妹们打个气,不要灰心,我也是腺肌症合并腺肌瘤,当时移植两个胚胎都成了,医生强烈建议我减胎,说我有腺肌瘤肯定会早产,我当时很犹豫,想的是现在两个都不知道会不会发育到中途其中一个停止了,因为有好多这种列子,然后就想着做了nt再减,然后熬到nt后又舍不得,加上我妈说既然两个都来了就都留下,我就怀着忐忑的心留下来了,一路都提心吊胆,26周多因为平时假性宫缩频繁我没管,那一天走路去选孕妇照走了一个多小时,肚子疼也坚持走路结果回去就出血了,马上救护车拉到医院,前置胎盘,胎盘覆盖宫颈内口,输上硫酸镁立刻就没血了,然后在医院住了一个星期回家去了,然后加上严重便秘医生也不给开开塞露,实在没办法自己在美团买来用,每天都用,用的提心吊胆,还好这期间没出任何问题,一直熬到32周去产检,我说我很焦虑,医生说你焦虑什么,我说我怕早产,医生说你不用焦虑,你肯定会早产……然后我回到家每天给宝宝说一定要坚持到足月,然后36+3去医院b超,医生说两个娃都有6斤多,然后就说可以提前剖了,于是就订到36+5剖,结果剖出来两个都只有4.9斤,要是知道b超误差这么大,我就多怀一周再去,因为一点要生的迹象都没有,我还每天用开涩露,娃都稳稳的,还一点宫缩都没有。病房里的人都说我状态很好,完全可以多怀一段时间,后期就是多躺多躺多躺,我之前各种看帖子都说腺肌怀孕几率低,就各种担心,还好成功生下两个宝宝,所以有腺肌症腺肌瘤的姐妹一定不要灰心。坚持下去总会成功的!
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    最后回复:2024-05-15 22:27
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