水果
-
- 黄桃 别名:黄肉桃
- 黄桃不能和李子一起吃
李子性温,过多食用可能会导致上火,而黄桃也是属于偏热性的水果,过量食用也是易引起上火的,两者同食的话会加重体内火气,损伤肠胃,可能会引起便血等上火症状。
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 青梅 别名:梅子
- 青梅中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,它含有的有机酸成分很高,酸糖比仅为0.2。主要功效有:
1.能促进细胞的新陈代谢,保持肌肤水分,延缓衰老。
2.青梅中含有的钙能预防骨质疏松。
3.青梅
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 百合 别名:中庭,摩罗,强瞿,中逢花
- 百合富含维生素、微量元素、蛋白质、淀粉和极为珍贵的生物碱等,这些成分有很好的滋补作用,所以百合能够滋阴补血、润肺止咳。除此之外,百合还有预防流感,增进食欲,美白养颜,消郁止渴等作用。不过,风寒咳嗽、脾
- 孕妇慎吃 产妇不能吃 婴幼儿慎吃
-
- 柿子 别名:米果,猴枣,镇头迦
- 1.尽量挑重量大、果型饱满的,这类柿子质量好。
2.柿子果皮橙红、果顶微软为最佳。
3.无压伤撞伤、无药斑残留的柿子质量也更好。
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 杨桃 别名:五棱子,五敛,羊桃,阳桃,三棱子,风鼓,鬼桃,三稔
- 杨桃含有丰富的水分、碳水化合物以及维生素,它还富含钙、钠、镁、钾等微量元素。主要功效有:
1.能降血脂,降血糖,还能预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。
2.帮助人体消除疲劳感,迅速补充水分。
3
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 橄榄 别名:青果,忠果,谏果
- 1.买橄榄一定要仔细看颜色,若外表呈现黄色,且表皮上有黑点状,则不是新鲜的。
2.正常的橄榄带一点黄色,若外表完全呈现绿色,则说明经过矾水处理,切勿选购食用。
- 孕妇慎吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 杨梅 别名:龙睛,朱红,水杨梅,白蒂梅,树梅,圣生梅
- 1.杨梅的好与坏,关键看汁的多少。汁多的杨梅质量好,汁少则较差。除此之外,有无余渣也是判断其好坏的重要指标,好的杨梅吃完之后,口中不会留有余渣。
2.虽然杨梅泡酒是很好的止泻偏方,但如果杨梅单独闻起
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 菠萝蜜 别名:木菠萝,树菠萝
- 菠萝蜜含有多样的营养元素,包括维生素、糖类、蛋白质、矿物质、微量元素钙、镁等。除此之外,菠萝蜜的药用价值也很多。比如菠萝蜜有止渴通乳、消肿消炎、美容保健、助消化等功效,适合产妇食用。
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 火龙果 别名:仙蜜果,红龙果,龙珠果
- 掂:选购时,应放在手中掂一掂,手感较重说明肉多汁多。
看:外表越红越好,而绿色区域越是明显越是新鲜,倘若变黄不宜选购。
选:外形肥胖为佳,口感清爽甘甜不涩,已经成熟。
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 香瓜 别名:甘瓜,甜瓜
- •看瓜皮:香瓜的皮与肉是有很大关联的,如果瓜皮很厚,则瓜肉较好。香瓜皮厚,不仅营养物质有保证,口味上也更香甜可口。
•摸瓜蒂:摸瓜蒂是为了判断瓜是自然成熟还是加了生长素后成熟的。拽掉瓜蒂的时候,如果
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 枇杷 别名:腊兄,金丸,卢橘,芦枝
- 选择标准:个大,外形匀称完整,颜色橙黄,入口果肉厚实、多汁。
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 莲雾 别名:天桃,水蒲桃,洋蒲桃
- 莲雾色彩鲜艳,味道香甜。颜色上,一般多为红色,有大红、深红、粉红、暗红等,除此之外,根据产地不同,也有呈乳白色或青绿色的。莲雾的营养成分非常丰富,如蛋白质、膳食纤维等。
莲雾的功效:
1.止咳、润
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿不能吃
-
- 榴莲 别名:韶子,麝香猫果
- 外形:务必要完整。
颜色:呈现深咖啡色。
味道:有浓郁的榴莲味。
重量:不要太重,轻一点的果核小。
腐坏:有酒精味的一定不能选购,说明已坏。
检验:轻轻晃动,感觉里面有东西便是上品。
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 桂圆 别名:龙眼,益智,骊珠,元肉,龙目
- 桂圆有补心脾、益气血、健脾胃的功效,对头昏、失眠、产后体虚都有治疗作用。对女性而言,桂圆还有美容、延年益寿的作用。
- 孕妇不能吃 产妇慎吃 婴幼儿慎吃
-
- 山竹 别名:莽吉柿
- 颜色:好的山竹叶片翠绿,果身湿润。
手感:外壳带点软比较新鲜,若外壳坚硬,叶呈暗黑色,则表明山竹太老,不适宜食用。
外壳:查看果实底部的蒂瓣,星星有几个角,相应的就有几瓣果肉。一般来说,六瓣的山竹
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 樱桃 别名:车厘子,莺桃,荆桃,楔桃,英桃,牛桃,樱珠,含桃,玛瑙
- •外表:干燥,大而饱满。
•颜色:一般来说,有光泽且为鲜红色,口味偏酸,而枣红色更为好吃。
•状态:表面不平或者裂开,整体呈枯状的不宜购买。
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 柚子 别名:文旦,香抛,霜柚,臭橙
- 1.外形:形如“不倒翁”最佳,外表成扁圆状,颈部应该越短越好。颈部越短,则说明皮薄,肉多。
2.颜色:若为橘黄或者淡黄色,且发亮,则说明已熟,口感也偏甜。
3.手感:轻轻按压柚子,若可以非常轻易地按下
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 柠檬 别名:柠果,洋柠檬,益母果,黎檬
- 形状:不喜酸的朋友,可以挑选偏圆一点的,汁液较多。
颜色:表面呈现均匀的黄色,则说明新鲜,若又黄又绿或是咖啡色,则不新鲜。
手感:轻轻触摸,感觉较硬就为新鲜,摸起来较软则可能变质了。
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿能吃
-
- 李子 别名:麦李,脆李,金沙李,嘉庆子,李实,嘉应子
- 看:黄肉的外皮应该呈现亮黄色,红肉的外皮应呈现紫黑色且有白色粉末为佳。
捏:质软且有弹性,味道更佳,若手感较硬,则还未熟透。
尝:手感不错可尝之,若较脆可选购,若过甜说明太熟,不宜保存。
- 孕妇能吃 产妇能吃 婴幼儿慎吃
-
- 桑葚 别名:桑果,桑枣
- 桑葚富含糖、蛋白质、脂肪和维生素,它还含有胡萝卜素和其它人体必需微量元素。主要功效有:
1.促进人体造血功能,降低血脂,防止血管硬化。
2.帮助人体补充营养,增强抵抗力,提高身体素质。
3.增强
- 孕妇慎吃 产妇慎吃 婴幼儿慎吃
很抱歉,并无此食材,我们将收集相关信息
稍后为您提供关于“乌冬”是否能吃的相关信息
我知道了